強(qiáng)大的標(biāo)志,就是讓自己活的開心!
而弱者,才總想著取悅別人,昨天一個(gè)學(xué)員給我發(fā)信息:說她特別愛她的男朋友,他
男朋友喜歡吃川菜,于是她就去學(xué)做川菜。她男朋友喜歡瘦的女孩,她就努力把自己餓瘦
。她男朋友喜歡被人照顧,于是她就辭職,專門照顧男朋友的生活。但是她覺得男朋友還
是不夠愛她,對她很冷淡,問我是不是自己做的還不夠好?這種人就是典型的取悅者。簡
稱叫“跪舔型”人格,他們習(xí)慣性地讓別人高興、對別人好,想得到別人的認(rèn)可,全然不顧
自己的感受。就像同學(xué)聚會,你明明覺得跟他們沒有共同語言,卻為了不冷場而強(qiáng)顏歡笑
,沒話找話,最后自己心累,別人還覺得你虛偽。每一個(gè)取悅者,他們都很忙。忙著感知
別人的需求,忙著抉擇是先滿足A,還是先滿足B,忙著焦慮的等待著別人的認(rèn)可,忙著
擔(dān)驚受怕——怕自己在別人眼里不夠好,很累,很疲憊,但卻停不下來。這仿佛是一個(gè)無
限制的輪回,追求認(rèn)可-害怕失去-追求更大的認(rèn)可,在這個(gè)輪回中,取悅者像極了一枚陀
螺,被鞭子抽打著不停旋轉(zhuǎn)。這其中,消磨了自己的時(shí)光,耗費(fèi)了自己的心力,卻把自己
變得越來越卑微,強(qiáng)者最大的突破,就是不再為別人的看法而擔(dān)憂。你只需要去做你認(rèn)為
該做的事,別人怎么看無所謂,你才能真正的獲得自由。如果一定要選擇取悅,請先取悅
你自己。這不是說讓你自私自利,而是讓你學(xué)會保護(hù)好自己,那些厲害的人,都是鈍感力
超強(qiáng)的人,啥是鈍感力,說白了就是傻一點(diǎn)。對那些傷害自己的人和事,選擇性遺忘,士
兵突擊里王寶強(qiáng)飾演的許三多,就是典型的鈍感力超強(qiáng)的人。別人都看不起他,冷嘲熱諷
,但他覺得都挺好的,他覺得這里面人都不錯(cuò),都是好人。內(nèi)心敏感的人,都患有被迫害
妄想癥,和擴(kuò)大困難焦慮癥。這兩名字都我起的,就是你總患得患失,還總把小問題放大
,如果你總記著這些不開心的人和事,就像你身上插了一把小刀,這小刀其實(shí)對你傷害是
有限的,慢慢長好了就沒事。
但是對你傷害最大是什么呢?是你經(jīng)常把這刀拔出來,然后再把它插回去,這個(gè)反復(fù)
才是對我們?nèi)松畲蟮膫?,你是不是也?jīng)常這樣扎自己,我都替你疼!
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