2424如何養(yǎng)成好習慣，秘密居然是

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做好自我管理，不要只靠意志力，重建認知系統(tǒng)，輕松養(yǎng)成好習慣。

by：向麗平

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(歡迎大家加我的號碼/葳信15107265855交流感受和體會！也非常愿意邀請您進入我的讀書群學習！)微習慣是什么？微習慣是一種非常微小的積極行為，它實在是太微...

by：企業(yè)家商學院

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想交流和進我的讀書群的聽友，可加微信563045427，備注喜馬拉雅聽友。我們讀書社群內容的核心是時間自由，財務自由，心靈自由，家庭幸福，承擔社會責任的全方位平...

by：財務自由歐爸

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by：看海的人tricy

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by：海寧互聯(lián)網智慧營銷

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所謂習慣，就是做好一件件小事情養(yǎng)成好的習慣，真的只能靠強大的意志力嗎？風靡世界的習慣研究專家佐佐木典士告訴你：當然不是！養(yǎng)成好的習慣是有方法的，它不需要我們痛苦...

by：星薇老師

18萬

by：趙錢孫李的陳

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by：冷鋒狙擊手

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by：雨釘睡前童話故事會

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愿我們都能內心強大，閃閃發(fā)光。第一個好習慣就是，心胸開闊，保持微笑。要做到內心強大，一個前提是要看輕得失。患得患失的人，不會有開闊的心胸，不會有坦然的心境，也...

by：海霞煦時