不懂拒絕，會讓自己煩惱叢生（1）

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不懂得拒絕毀一生，懂得拒絕，腳步更輕盈。學會拒絕你的內心會很寧靜。拒絕是一種能力，拒絕是一種智慧。長久以來，不少人認為拒絕代表一種排斥，一種隔閡，一種敵視，其實...

by：神農茶社瀟湘

1.4萬

by：茄菲老師

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無私和善良都是美好的品行，但毫無原則的與人為善，就可能喪失拒絕力。明明不想答應，卻礙于世俗和面子，違心地接受，給自己帶來無窮無盡的煩惱和委屈。面對不合理的請求，...

by：樹夏陪著你

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有些人總是把別人的需要擺在第一位，從來不會對別人說“不”始終在爭取每個人的認可，努力想讓除了自己以外的每個人都高興，這種強迫癥已經嚴重的擾亂了他們的生活，可以稱...

by：島主大人的書單

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“取悅癥”是一種強迫的甚至成癮的行為模式——對他人的認可上癮。取悅者會努力想讓除了自己以外的每個人都滿意，甚至犧牲自己的健康和快樂來取悅別人。但與人為善的結果可...

by：婉卿講書

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取悅癥的表現(xiàn)、危害和治療方式...

by：cv占占_聲帆劇社

12萬

免費專輯，播講不易，大家多多點贊分享轉發(fā)，讓更多人一起分享好書?。。ǚ劢z群：596702642，歡迎來玩）拒絕做一名老好人，輕松自在做自己?。。?！

by：聲如暖陽

2.2萬

生活中很多的麻煩都來自于說“YES”太快，說“NO”太慢！拒絕是一種能力，早掌握，少痛苦??！你說“不”，沒有對不起誰學會說“不”，學會拒絕寫給內心善良卻...

by：大呂說書

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日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內容簡介】在虛擬與現(xiàn)實交織的網絡世界中，Jessica，一個內心充滿糾結的姑娘，總是為了討好他人而委曲求全。...

by：中國紡織出版社

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生活要學會拒絕有人說，生活就像一條河流，每個人就像是一塊石頭。有棱有角會傷人，須得磨平棱角，沒了脾氣，才能擁有好人緣和好人生。于是很多人，努力扮演成一個“成熟”...

by：海霞煦時