對于喜歡減脂和運動的人來說，馬拉松是一個非常吸引人的賽事。10月29日，“鄭州銀行杯”2023鄭州·黃河馬拉松賽在闊別三載后將激情開跑。作為一款同時擁有減脂、運動、健康等標(biāo)簽的智能手表，華為WATCH GT 4自發(fā)布以來，得到了眾多消費者的選擇。這其中，有不少人表示，他們將用這款手表記錄其在此次馬拉松賽場的成績和風(fēng)采。他們緣何如此選擇，我們進(jìn)行了打探！
科學(xué)減脂，省心省事又省錢
“因為沒有方法，又不想花錢報私教課程，只能通過網(wǎng)上搜的帖子來減脂，效果總是不太好?！闭f起減脂，這讓最近一直在堅持瘦身的趙女士煩惱不已。最近，趙女士的煩惱終于煙消云散了，這源于她前不久入手的一款智能手表。
“就是這個！”趙女士談起手腕，向我們展示了精致時尚的華為WATCH GT 4?！八梢宰尶防飻?shù)據(jù)化顯示，通過拍照記錄每天吃的食物，就能對其熱量進(jìn)行統(tǒng)計，還會根據(jù)我每天的運動量顯示消耗了多少熱量，這讓我有了很大的自控力。”
據(jù)悉，華為WATCH GT 4搭載了全新減脂塑形App，引入吃動平衡的概念，可通過熱量缺口表盤，幫助使用者量化每天的目標(biāo)達(dá)成情況，隨時隨地管理并查看靜息熱量，助力減脂計劃變得更精準(zhǔn)和科學(xué)。
對于正在減脂的人來說，每天吃什么、吃多少，是非常頭疼的事情。然而，華為WATCH GT 4及其減脂塑形App卻可以輕松解決這一問題?！八拖袷俏业乃饺藸I養(yǎng)師，可以根據(jù)我的自身情況給出全面的飲食建議，詳細(xì)到會告訴我某種食物每天攝取多少克可讓身體獲取某種微量元素的數(shù)值是多少，還會根據(jù)我的綜合情況，有針對性地智能調(diào)整下周的運動飲食計劃?！壁w女士開心地說道：“真的是讓人省心、省事又省錢！”
減脂不僅要吃的科學(xué)，還要運動起來。減脂塑形App中包含100+種運動類型，并支持新增自定義足球、籃球、電子競技、籠式網(wǎng)球等模式，一旦發(fā)現(xiàn)當(dāng)天的熱量沒有消耗完，趙女士就會選擇一種自己喜歡的運動，來達(dá)成當(dāng)天的熱量平衡，這讓她的“減脂工程”有了很大的成效。
華為WATCH GT 4對女性使用者非常友好，除了減脂這一功能外，還可以對女性的生理期進(jìn)行預(yù)測和提醒。據(jù)悉，其搭載全新升級女性生理周期管理3.0，在日歷法的基礎(chǔ)上，通過采集用戶在夜間睡眠期間的心率、體溫、呼吸率等特征數(shù)據(jù)，結(jié)合生理周期內(nèi)特征變化趨勢，可智能預(yù)測女性用戶生理期以及易孕區(qū)間，并提前貼心提醒用戶關(guān)注生理期。
關(guān)于減脂，在10月29日鄭馬開跑的當(dāng)天，華為公司將在金融島舉辦一場非常有趣的活動，即以“河我們一起減秋膘，不南”為主題的卡路里賬單河南站活動。參與此活動的消費者將佩戴華為WATCH GT 4，開展一系列的瑜伽、搏擊操等運動，最終將根據(jù)監(jiān)測的減脂數(shù)值決出冠軍，冠軍可獲得一臺華為WATCH GT 4。
健康運動，輕松做到“心知肚明”
如今，越來越多的小伙伴們喜歡上了運動，在減壓的同時還可以讓身體變得更加健康。但對于運動小白來說，每天應(yīng)該開展多大的運動量呢？這不，華為WATCH GT 4可謂專業(yè)的“運動搭檔”。
“與華為運動健康A(chǔ)pp配對連接后，輸入我的年齡、性別、體重、身高等數(shù)據(jù)，它就可以為我量身打造接近自身能力的目標(biāo)，還能根據(jù)我的執(zhí)行情況對每周的運動目標(biāo)進(jìn)行智慧化推薦更新，并可根據(jù)歷史7天活動熱量數(shù)據(jù)的趨勢變化與目標(biāo)完成率，智能生成新的目標(biāo)值?！弊詮娜胧至巳A為WATCH GT 4，小陳就開始了他的運動計劃，雖然是運動小白，但在智能手表的幫助下，他的節(jié)奏卻把控的非常好，絲毫不弱于運動達(dá)人定制的計劃。
值得一提的是，華為WATCH GT 4系列搭載的全新活力三環(huán)，其采用芬蘭研究所研發(fā)的全新算法模型，對活動熱量/鍛煉時長的算法進(jìn)行了全面優(yōu)化，不僅可數(shù)據(jù)化、圖形化顯示當(dāng)日的運動量是否達(dá)標(biāo)，還可使運動數(shù)據(jù)監(jiān)測更加科學(xué)準(zhǔn)確。“每到晚上，看到三環(huán)數(shù)據(jù)沒有被填滿，我就會去附近的公園里跑跑步，直至把三環(huán)填滿?！毙￡愓f。
在跑步運動到一定階段時，心率都會加快，搭載HUAWEI TruSeen?5.5+心率監(jiān)測技術(shù)的華為WATCH GT 4，不僅監(jiān)測準(zhǔn)確性更高，而且具有實時提醒的功能。“設(shè)置目標(biāo)心率區(qū)間后，心率過低或過高時，手表都會發(fā)出實時異常提醒?！毙￡愓f，平常感覺心率過快時或不舒服時，他也會用手表測一下心率或血氧飽和度的具體數(shù)值，讓自己的健康“心知肚明”。
除此之外，華為WATCH GT 4還支持脈搏波房顫和提示早搏提示、睡眠監(jiān)測、高階健康研究、全新健康生活模型、健康信息家庭空間共享等，每天佩戴就可以實時了解身體健康情況。
如果你想通過減脂保持身材，或者想跟蹤每天燃燒的卡路里，華為WATCH GT 4一定不會讓你失望。10月29日，已經(jīng)佩戴華為WATCH GT 4的小伙伴，就讓它記錄你在馬拉松賽場上的成績吧；還沒有這款智能手表的小伙伴，金融島上的卡路里賬單活動一定要去試試，不僅能體驗到它的減脂功效，說不定還能幸運的將它收入囊中。
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