正念冥想2

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by：花氏正念

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by：趙亞楠June

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伴著治愈柔軟的能量女聲，引導(dǎo)你探索你內(nèi)心深處的能量。讓你在面對不斷變化的外在世界時，擁有一份安定，寧靜，智慧。擁有正念的思考方式去面對生活中發(fā)生的一切。隨...

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葉子老師13347411585你必須要有一個系統(tǒng)，一個與時俱進的系統(tǒng)，沒有系統(tǒng)，管道只能停留在概念的層面！正是系統(tǒng)，幫助我們把管道的概念變成實實在在的生意，并幫...

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打坐冥想輔助音樂

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正念是指意識到當前自己的思想、情緒、生理知覺和行為的能力，其前提是不評判指責自己和自己的體驗

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