《道德經(jīng)》中講:“笑看風(fēng)云淡,坐對(duì)云起時(shí)?!?/p>
人這一生,活的是心情,過的是心態(tài)。
你有怎樣的心態(tài),便會(huì)擁有怎樣的人生。
心態(tài)好,萬事皆順;心態(tài)不好,百般艱難。
只有修煉好自己的內(nèi)心,才能身體康健,萬事勝意,福運(yùn)亨通。
荀子有言:“樂易者常壽人,憂險(xiǎn)者常夭折?!?/p>
樂觀開朗是益壽延年的良方,而憂愁悲傷則是催人衰老的毒藥。
人活于世,身體狀況與心態(tài)息息相關(guān),心病一生,則身病百出。
若能放寬心態(tài),內(nèi)心平和,便可遠(yuǎn)離不適,令身體健康無憂。
曾經(jīng)有一婦人,不幸感染重疾,被送去醫(yī)館救治。
一向樂觀的她,在得知自己命不久矣后,便再無多想。
手術(shù)后,她靜心調(diào)養(yǎng)身體,一日三餐,作息規(guī)律,空閑時(shí)間還會(huì)與家人一同散步、畫畫、寫字,絲毫看不出她是重疾的病人。
一年后,婦人竟奇跡般的痊愈了。
可她鄰床的病友早已墳頭長滿了青草,從得知病情開始,整日愁眉苦臉,態(tài)度消沉,在悲痛的陰影下難以自拔。
盡管用了最好的藥物為其治療,也沒能保住她的性命。
心病不解,身病難治,疾病不會(huì)同情弱者,悲傷只會(huì)加速死亡。
常言道:“養(yǎng)生先養(yǎng)心,心和則身和?!?/p>
養(yǎng)生的最高境界是養(yǎng)心,與其執(zhí)著于昂貴的保養(yǎng)品,不如有個(gè)好心情;與其尋求良藥名醫(yī),不如有個(gè)好心態(tài)。
正所謂:“心寬壽自延?!?/p>
最好的醫(yī)生是自己,最好的藥物是有個(gè)好心態(tài)。
命運(yùn)像車輪,心態(tài)像舵手,只有照顧好自己的內(nèi)心,擁有好心態(tài),才會(huì)有好身體,才能有健康平安,幸??鞓返娜松?/p>
《道德經(jīng)》中講:“飄風(fēng)不終朝,驟雨不終日?!?/p>
人這一生,總會(huì)經(jīng)歷坎坷與磨難,但狂風(fēng)呼嘯不會(huì)終日不停;大雨傾盆,也不會(huì)整日不斷。
事無好壞,全在于自己的心態(tài)。
若消極悲觀,惶恐不安,生活定是滿目瘡痍;若充滿陽光,積極向上,生活才能順心如意。
古時(shí),有位國王做了個(gè)夢,夢中花謝了,河流干涸了,高山都倒了。
隨即,便將此夢告訴了王后。
王后大驚失色的說道:“花謝了是曇花一現(xiàn),河流干了是民心渙散,山倒了那江山定是保不住了?!?/p>
國王聽后,寢食難安,一病不起,整個(gè)王宮也隨之亂作一團(tuán)。
大臣聽說此事,趕忙寬慰道:“這是極好的夢,花謝了是要結(jié)果,河流干了龍王就要顯身了,山倒了意味著天下太平。
國王聽后,頓時(shí)喜笑顏開,整個(gè)王宮又是一片歌舞升平的景象。
在這紛繁復(fù)雜的世間里,能困住我們的從來不是挫折與苦難,而是自己的內(nèi)心。
一念偏執(zhí),就是煩惱;一念釋然,便是智慧。
很多事情,沒有自己想象的那么好,但也沒有自己想象的那么糟。
一味地沉悶悲傷,只會(huì)身陷其中。
凡事看淡點(diǎn),心態(tài)放好點(diǎn),用積極陽光的內(nèi)心看待萬事萬物,可能就是另一番美好的景色。
正所謂:“物隨心轉(zhuǎn),境由心造。”
只有心態(tài)好了,心情才能舒暢,美滿和好運(yùn)便會(huì)不請(qǐng)自來,事情才能順心順意,生活自然安穩(wěn)順?biāo)臁?/p>
《道德經(jīng)》有言:“萬物并作,吾以觀其復(fù)?!?/p>
活得灑脫自在的人,面對(duì)萬物變化,內(nèi)心如如不動(dòng),心態(tài)穩(wěn)定平和,故而少煩擾多福氣。
人生如棋,處處是考驗(yàn),只有穩(wěn)住心態(tài),才能柳暗花明,絕處逢生,福氣降臨。
東晉時(shí)期,前秦皇帝苻堅(jiān)率兵百萬,攻打東晉,可東晉卻只有八萬兵力,雙方懸殊過大。
眼看即將開戰(zhàn),手下心急如焚,想要詢問東晉將領(lǐng)謝安有何計(jì)策。
謝安卻穩(wěn)如泰山,與人下棋、飲酒、彈琴、作詩,對(duì)于戰(zhàn)事閉口不談。
甚至要求眾人與他一同下棋,手下心緒不寧,焦躁不安,根本沒有心情下棋,直到日落天黑,也沒有一盤勝局。
深夜,手下各自回營后才恍然大悟,謝安必定是胸有成竹,才能如此氣定神閑。
于是,便不再焦慮,而是各司其職,等候指令。
最終,晉軍在謝安有條不紊的指揮下,將前秦的百萬之師土崩瓦解,獲得了全勝。
王陽明曾說:“越是艱難處,越是修心時(shí)。”
無論境遇多么艱難,都別讓悲觀焦躁縈繞心頭。
若自己亂了陣腳,事情只會(huì)更糟,結(jié)果必定潰不成軍。
唯有穩(wěn)住心態(tài),才能用理智而清醒的頭腦,坦然面對(duì)所有的紛爭與侵?jǐn)_。
一切困難自會(huì)迎刃而解,自己的福氣也會(huì)越來越深。
真正有智慧的人,從來都是安如磐石,靜而謀定,從而擁有深厚的福澤。
歌德說:“人之幸福,全在于心之幸福?!?nbsp;
心寬,身體康?。恍膼?,事事順心;心平,福氣自來。
人活于世,能有個(gè)好心態(tài),就是命運(yùn)對(duì)自己最好的饋贈(zèng)。
往后余生,愿世間你我都能保持一個(gè)好心態(tài),不卑不亢心從容,不艾不怨心坦然,只生歡喜不生愁。
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