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我們的身體不是機器，身體里缺什么，往里一搗鼓，進去了就能用上，這當中必須得有一個消化代謝的過程。。。
聽友397042553
？
13800517qrj
在哪里可以提問呢？最近一直有感覺說話跟不上氣，說著說著聲音就越來越低，是肺氣虛嗎？該怎么調養(yǎng)呢？
講養(yǎng)生?回復?@13800517qrj：
多睡覺，調好腸胃，適當運動，不要太勞累，精氣神會慢慢回來。看看是睡眠，腸胃的問題嗎？如果是單純氣虛易感可以嘗試玉屏風顆粒，或者補氣血類
聽友82840326
水果，我的最愛，看來要少吃了。
講養(yǎng)生?回復?@聽友82840326：
謝謝關注哈，方便可以給節(jié)目投投票，點點贊，讓更多人享受到更多中醫(yī)養(yǎng)生技巧
列寧在十月_gi
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聽友397042553
？
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在哪里可以提問呢？最近一直有感覺說話跟不上氣，說著說著聲音就越來越低，是肺氣虛嗎？該怎么調養(yǎng)呢？
講養(yǎng)生?回復?@13800517qrj：
多睡覺，調好腸胃，適當運動，不要太勞累，精氣神會慢慢回來。看看是睡眠，腸胃的問題嗎？如果是單純氣虛易感可以嘗試玉屏風顆粒，或者補氣血類
聽友82840326
水果，我的最愛，看來要少吃了。
講養(yǎng)生?回復?@聽友82840326：
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列寧在十月_gi
搬來我的小板凳60后