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如今生活壓力,飲食習慣,加班熬夜,抽煙,喝酒,藥物,有毒有害的食物等對肝臟造成了極大的傷害,肝幫助人體調(diào)節(jié)氣血水液,維持人體代謝,藏血,解毒工廠,中醫(yī)講,百病之...
by:昆明橙子FM
by:大奕教練
by:肝病專家詹建華
by:肝病專家姚新
by:清荷談養(yǎng)生
養(yǎng)肝就是養(yǎng)氣血,補氣血養(yǎng)肝腎!
by:中醫(yī)教你養(yǎng)生
養(yǎng)肝:肝喜歡爽朗、豁達,如生悶氣,肝郁氣滯癥狀:抑郁、易怒、乳房腹痛、口苦、痛經(jīng)、舌邊潰瘍等。推薦曲目:《胡笳十八拍》曲子中屬于金的商音之素稍重,克制體內(nèi)過多的...
by:冰清若心
by:小花牛私房中醫(yī)養(yǎng)生
春季養(yǎng)生應(yīng)以養(yǎng)肝為主,調(diào)養(yǎng)陽氣,使之充沛旺盛,肝功能正常,氣血才會通暢,否則就氣血瘀滯,百病叢生。
by:健康養(yǎng)生有道
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中提到的“四季養(yǎng)生”理念被很多人奉為經(jīng)典。如今春回大地,萬物復蘇,我們應(yīng)怎樣“順時養(yǎng)生”?21天“春季養(yǎng)肝”家庭健康管理訓練營,通過2個模塊,5個話...
by:雨薇FC
產(chǎn)品提升
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