身體活動與長壽1

4.5萬

為什么我們的飲食越來越豐富，得慢性免疫疾病的人卻越來越多？為什么醫(yī)生可以控制癥狀，卻無法真正“治愈”高血壓、糖尿病、肥胖癥等疾??？生命的內(nèi)在本質(zhì)究竟是什么？人類...

by：小細胞大健康

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頭痛，磨牙是怎么回事，如果沒有器質(zhì)性的問題，身體知道答案。由心理學專家王宇赤介紹解決困擾的方法，由食蟻獸12來播講。

by：食蟻獸12

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本書介紹了中國人群身體活動指導的總體原則，以及針對不同年齡人群和慢性病患者的身體活動指導建議。

by：靜逸悠聲

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by：朗讀者楊大嘴

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by：紀保超的分享

1.1萬

by：伊林2018

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只有你能治愈你自己

by：Luckysrose

1.2萬

by：傳播者ac

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你覺得疲憊嗎？你在忍受頭痛、背痛或其他慢性疼痛嗎?你在經(jīng)歷抑郁和焦慮嗎？這些都是身體發(fā)出的信號——它在用尖叫嘗試與我們溝通。想要終結(jié)這一切，你需要懂得身體在說什...

by：子純能量美學生活

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身體，就像一個靈敏的接收器，將外在的一切投射到我們的意識之中。同時，身體又是意識最直接的表現(xiàn)和載體。

by：阿萬918