接納是最好的療愈師

37.1萬(wàn)

by：夏雅俐

4萬(wàn)

正念冥想|14天正念接納與療愈自我冥想大家好，我是墨心歡迎來(lái)到墨心療愈：14天正念接納與療愈自我冥想給自己一個(gè)內(nèi)在微笑，嘴角上揚(yáng)，聆聽每一個(gè)器官，每一個(gè)器官都在...

by：墨心島嶼

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傷痕是生命的一種無(wú)奈，但不必讓它成為終身的折磨。我們生來(lái)注定要與不完美為伍，并在不完美中受苦。雖然痛苦，卻讓我們學(xué)會(huì)了不曾學(xué)到的功課。無(wú)論曾經(jīng)有過(guò)多少傷痛，潛藏...

by：金珠悅聲

20.2萬(wàn)

by：療愈師張麗娟

8萬(wàn)

面對(duì)抑郁癥患者：精神世界的完善和修復(fù)，是每個(gè)人的必修課。他們，用各自的故事詮釋著生命的力量。

by：波羅力

1645

傷痕，是生命的一種無(wú)奈，但不必讓它成為終身的折磨。重拾生命中的每一個(gè)碎片，把它們拼接起來(lái)，生命因此變得完整。這個(gè)過(guò)程，就是自我接納，就是你與自己的痛苦和解。

by：妮子愛生活

6.9萬(wàn)

如果你正被負(fù)面情緒困擾，不妨嘗試一些治愈的小事,找到可以堅(jiān)持的愛好，把日子過(guò)得有滋有味；每天記錄兩件開心事希望我的聲音陪著你一起成長(zhǎng)怎樣成就自己？我會(huì)說(shuō)：獨(dú)...

by：思念在漫妍

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自然觀察類書籍觀察大自然，能讓人的心情變好如果不能去觀察，聽我的節(jié)目也會(huì)讓你心情變好

by：百科阿林

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你是感知力非凡的讀心人，也是受情緒困擾的孤獨(dú)者，學(xué)會(huì)接受自己的情緒，以獨(dú)一無(wú)二的方式和這個(gè)世界相連。

by：清陌Ann

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你覺得你比別人更能體驗(yàn)到生活的生動(dòng)性嗎？人們有時(shí)會(huì)形容你情緒激動(dòng)或過(guò)度敏感嗎？如果你的回答是肯定的，那么這本書是為你量身定做的，幫你學(xué)習(xí)如何應(yīng)對(duì)自己強(qiáng)烈的情緒，...

by：聽友470263713