3月9日，綜藝《青春環(huán)游記》制片人李佳臨發(fā)文透露自己消失半年的原因，是患上了乳腺癌。
李佳臨透露自己這半年來經(jīng)歷了手術(shù)、放療、住院治療。這場大病讓李佳臨的人生軌跡發(fā)生變化，她躺在腫瘤醫(yī)院的病床上才明白，“看到明天的太陽才算贏，要好好愛自己和家人”。
李佳臨還透露這個行業(yè)的人都是“夜游神”“熬夜第一名”，在項目期間，李佳臨從未在凌晨3點前睡過。這半年來也都是凌晨6點就醒了，不敢多睡。
她也提醒大家在成就夢想的道路上，要把關(guān)愛自己的健康作為最重要的事。
李佳臨是壹影時空影視文化有限公司制片人，曾擔(dān)任《二十四小時》《青春環(huán)游記》系列總制片人。
從《青春環(huán)游記》的第一季到第三季，李佳臨一直擔(dān)任掌舵人，在她的努力下，《青春環(huán)游記》成為國內(nèi)知名的綜藝，收視曾持續(xù)破2，還斬獲了四連冠。
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對此，網(wǎng)友紛紛感慨，喊話李佳臨“注意身體”“早日康復(fù)”。
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乳腺結(jié)節(jié)是乳腺外科門診最常見的疾病之一，發(fā)病的機理是人體機能失調(diào)，本該停止生長分裂的衰老細(xì)胞繼續(xù)生長，在某些誘因的影響下形成結(jié)節(jié)。
乳腺結(jié)節(jié)可分為良性結(jié)節(jié)和惡性結(jié)節(jié)，很多良性結(jié)節(jié)都不會引起癥狀，部分可能因為壓迫引起疼痛，而惡性的結(jié)節(jié)則有可能發(fā)生轉(zhuǎn)移，甚至危及生命，成為最可怕的乳腺疾病——乳腺癌。
目前乳腺癌發(fā)病數(shù)占到女性腫瘤發(fā)病數(shù)的31%，每年新發(fā)病例大概有40多萬，發(fā)病率是非常高的。
如何做好乳腺癌篩查？
早發(fā)現(xiàn)、早治療是降低乳腺癌死亡率最有效的策略。有統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，乳腺癌的篩查和治療降低了49%的死亡率，而篩查貢獻了其中的37%。
我國乳腺癌高發(fā)年齡段是45歲到55歲之間，一般推薦40歲到50歲以下的普通女性開始進行乳腺癌篩查，頻率為每年至少篩查一次。
50歲到69歲的女性進入腫瘤高發(fā)年齡段，篩查的頻率會提高到一年兩次，而大于70歲的女性由于乳腺已經(jīng)出現(xiàn)較大的萎縮，因此篩查頻率建議為兩年一次。
這部分高危人群罹患乳腺癌的風(fēng)險會更高
1、一級親屬患有乳腺癌或者卵巢癌；
2、有兩位或以上的二級親屬于50歲前罹患乳腺癌或者卵巢癌，風(fēng)險等級為一級親屬患??；
3、有BRCA基因突變的家族史；
4、反復(fù)發(fā)生的乳腺結(jié)節(jié)；
5、反復(fù)人工流產(chǎn)；
6、存在高雌激素因素，如初潮年齡早和絕經(jīng)年齡晚、首胎生產(chǎn)時間較晚；
7、肥胖、飲酒和吸煙。
生活中如何預(yù)防乳腺癌
1、飲食：合理膳食，少吃高脂肪飲食。多吃新鮮蔬菜和水果，增加全谷物、膳食纖維攝入。
2、情緒：整生活節(jié)奏，避免過度緊張。培養(yǎng)樂觀情緒，少生悶氣。
3、生活：戒煙限酒，避免二手煙暴露。有規(guī)律地保持適量的運動，維持健康體重，避免肥胖或超重。
4、激素：盡量避免使用雌激素及慎用含雌激素的保健品，特別是更年期婦女。
5、疾?。喝榉績?nèi)的良性腫瘤或其他病變要及早治療。
6、其他：生育的年齡盡量不要太晚。養(yǎng)育子女提倡母乳喂養(yǎng)。
來源：極目新聞綜合羊城晚報、廣州衛(wèi)健委、廣東疾控
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