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每一個現(xiàn)代人都應(yīng)該讀一讀的健康小紅書!焦慮、抑郁、拖延、睡眠紊亂、疲勞、壓力大、體重超標(biāo)……這一切問題都在于你的作息。本書幫你養(yǎng)成良好的睡眠、飲食、運動及壓力管...
by:兔子晨讀
by:昊天雅居國學(xué)文化傳播
by:蘇槿瑜
by:娜仁圖雅Tonya
by:互聯(lián)網(wǎng)福貝增團(tuán)隊
好的裝束可以改變你的生活,這本書不會介紹服裝風(fēng)格和時尚。我重申一次,這本書不會介紹服裝風(fēng)格和時尚。這是一本教你去觀察的書。這是一本關(guān)于你與外部世界的關(guān)...
by:木木品讀人生
你生存在這個世界就是要使宇宙的神圣目標(biāo)得以實現(xiàn)。你看,你是多么重要!--埃克哈特·托利
by:心道教育不平凡
這是一本關(guān)于形象、穿衣搭配、必備基礎(chǔ)款等,教會你怎樣穿得好看,每天都是完美裝束,自信飽滿,好的衣品成為你的日常,是不可多得的人手一本的穿衣教科書。作者和你談心,...
by:千與千栩
也許服裝問題會困擾你一生,但現(xiàn)在你終于決定正面解決這個問題。也許你正打算尋求一份新的職業(yè)或者處于職業(yè)轉(zhuǎn)型期,你特別想展示自己最好的一面,卻不知道如何下手...
by:聆聽夜未央
在本書中,作者將解釋為什么我們需要高質(zhì)量的睡眠,以及睡眠對健康的驚人益處。除此之外,他也會幫我們找到并解決屬于我們個人的特定的睡眠問題,當(dāng)然還有飲食和運動方面的...
by:柔清菩薩行
威海平安母嬰護(hù)理師
3506314153
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