聲音簡介
我們常常會把自己情緒的沖動歸咎于他人的不是:他人的愚笨、無理、過分,總之都是別人惹得我們?nèi)绱松鷼???杉幢阄覀兘o自己找出一百個、一千個抱怨、排斥、憎惡對方的理由,也無法給自己的內(nèi)心帶來任何釋然、安寧與愉悅,心中的怨氣倒是會像氣球一樣不斷膨脹。我們除了感到疲憊不堪、憤懣不已,得到的或許只有一道心靈的疤痕,以及與他人之間一道更加尖利的心靈樊籬。
我們的心通常都是向外攀緣的,如果我們把百分之百的精神都用于關(guān)注外境,就必然會被外在的東西牽著鼻子走。為什么不擠出一點點時間這樣想想:我們是否在以自己的想法為中心去要求對方?我們是否潛意識里認(rèn)為只有自己的想法才是對的,本能地預(yù)期對方會隨順我們的想法?我們是否沒從對方的角度去體會其想法與行為的合理性?我們當(dāng)下的內(nèi)心,是否充滿了嗔恨、排斥、對立等惡的心念,扼殺了心性中理解、包容、善良的種子?
憤怒的時候克制自己是不容易的,有一個妙招是去想對方的好處。
有這樣一個真實的故事:多年前,美國某石油公司的一位高級主管因決策失誤,導(dǎo)致公司損失了兩百多萬美元,而這家公司的老板正是大名鼎鼎的洛克菲勒。對此,洛克菲勒并沒有馬上斥責(zé)這位主管,而是獨自坐在辦公室里,靜靜地在一張紙上列出這個人的優(yōu)點。寫下了一長串,其中包括三次幫助公司做出正確決定,總之,這位主管為公司贏得的利潤遠(yuǎn)比這次的損失多得多。
洛克菲勒這樣冷靜地處理問題,不僅平息了自己的怒氣,還為公司留下了不可多得的人才,令他的同事贊嘆不已。
所以,我們發(fā)火前的剎那若能轉(zhuǎn)變一下心念,眼前的情況則可能顯得并不糟糕透頂。更神奇的是,當(dāng)我們這樣一轉(zhuǎn)念,那種內(nèi)心的釋然與自在便會油然而來。在日常工作和生活中,我們可以嘗試七分做事、三分觀心,這樣,心會越來越清靜,越來越有力量,終究會:時時是好時,事事是好事。
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