25吃什么怎么吃有助于健康增重？

8.8萬

by：潛龍有聲

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對(duì)營養(yǎng)健康知識(shí)感興趣的可以添加∨×：hkyy2019（添加時(shí)備注：喜馬拉雅）

by：吳為群博士營養(yǎng)課堂

8.1萬

放松解壓封面素材提供---小蘇...

by：陶笛孟天賜

15.9萬

現(xiàn)代生活壓力越來越大，每個(gè)人變得非常浮躁，身心在社會(huì)的漩渦中激蕩，情感在抑郁的夾縫中喘息，身心都積存了不少壓力，而治愈的力量可以給予身心持續(xù)舒適感?。。?！

by：靜心舒緩音樂

1.1萬

音樂冥想是一種通過傾聽柔和、舒緩音樂來放松身心的冥想方法。聽音樂可以刺激大腦釋放愉悅的化學(xué)物質(zhì)，幫助我們放松身體和情緒。在進(jìn)行音樂冥想時(shí)，選擇一段適合放松的音樂...

by：燃情催眠師

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by：金貝貝心理

2.2萬

巴洛克音樂的低振幅、低頻率可以誘發(fā)并增強(qiáng)我們大腦中的α波，使大腦進(jìn)入最活躍的狀態(tài)，達(dá)到一種超級(jí)腦能境界，讓學(xué)習(xí)、記憶和創(chuàng)造性思維獲得充分施展，從而大大提高大腦的...

by：騰飛小趙老師

2.4萬

超級(jí)學(xué)習(xí)音樂使用要點(diǎn):一、超級(jí)音樂在學(xué)習(xí)中的應(yīng)用以這種音樂為背景學(xué)習(xí)可以讓你：1、快速完成作業(yè)，學(xué)習(xí)速度將提高2—10倍；2、大腦充滿活力，思維敏捷，常有...

by：藝嘉格調(diào)

5.3萬

多數(shù)女人的現(xiàn)實(shí)，是在感情里摻雜不純粹的理智，而多數(shù)男人的現(xiàn)實(shí)，是在理智里摻雜不純粹的感情。”多數(shù)女生總是嘴上把條條框框說得很清楚，實(shí)際一到感情里就什么都忘了，哪...

by：伊舟悅

61萬

大自然的美妙音樂能影響我們的大腦皮層，讓內(nèi)分泌系統(tǒng)增加分泌一些有益于健康的激素和酶，能讓我們身心放松，舒心爽志，從而身心清凈，療愈身體，增長(zhǎng)智慧。歡迎點(diǎn)擊鏈接收...

by：瑜音默默頻道