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Raim好學(xué)
2024.04.20 讓你形象越變?cè)胶玫?0支方法 1.著裝得體,衣冠整潔。 2.適當(dāng)化妝,以示尊重。 3.站有站相,坐有坐相。 4.運(yùn)動(dòng)發(fā)汗,提高代謝。 5.看書(shū)學(xué)習(xí),提升氣質(zhì)。 6.早睡早起,充足睡眠。 7.眼神堅(jiān)定,踏實(shí)可信。 8.舉止文明,態(tài)度謙和。 9.沉穩(wěn)持重,遇事不亂。 10.口吐善言,心存善念。
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新派瑜伽領(lǐng)導(dǎo)者瑞秋·布拉森帶你通過(guò)呼吸、冥想到體位法,找回生命的平衡,喚醒內(nèi)在智慧。從接納自己的所有開(kāi)始,改變也隨即而來(lái)。不僅僅是一本瑜伽書(shū),更是一本瑜伽生活方...
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簡(jiǎn)介:平常之心,非常之人。
用戶評(píng)論
Raim好學(xué)
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