高血糖對(duì)于大家來說，應(yīng)該都不陌生，它最厲害的招數(shù)就是引發(fā)糖尿病。據(jù)國(guó)際糖尿病聯(lián)盟發(fā)布的《全球糖尿病地圖》數(shù)據(jù)：2021年我國(guó)糖尿病患者已達(dá)1.4億，其中2型糖尿病占糖尿病人群的90%以上。而處于糖尿病前期，也就是血糖偏高，但還沒確診的患大概就有7283萬人。當(dāng)高血糖讓血管腔變窄和病變時(shí)，腿部的缺血癥狀會(huì)更加明顯。因此，如果你的腿上出現(xiàn)5個(gè)異常，很有可能是身體在暗示你的血糖已經(jīng)超標(biāo)了。
【本期附錄1-血糖值參照表格】
【本期附錄2-低GI食物參考（《成年人糖尿病食養(yǎng)指南2023版》）】
用戶評(píng)論
39健康網(wǎng)
平時(shí)我們一定要隨時(shí)注意血糖管理，千萬不要等出了問題才后悔！
扶廈將傾
血糖值參照表格呢
爭(zhēng)當(dāng)老六的小貓
最近腿麻木了，該查查血糖了