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日更5集,不定期爆更!訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡(jiǎn)介】在這本書(shū)中,安娜以患者和治療師的雙重身份,記錄了自己十幾年間應(yīng)對(duì)焦慮情緒的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。從識(shí)...
by:陽(yáng)光博客電子書(shū)
究竟是何種程度的無(wú)奈與絕望,迫使一個(gè)中年人在新年來(lái)臨前的早晨,用一把玩具槍搶劫一家無(wú)現(xiàn)金的銀行。行動(dòng)失敗的劫匪倉(cāng)皇之中逃進(jìn)一間位于大樓頂層的待售公寓,里面都是正...
by:一只小羊老師
作為一個(gè)女人,你時(shí)常被焦慮的情緒困擾嗎?你曾嘗試使自己平和、安寧的方法嗎?人生道路不平,其實(shí)是心不平,得失、榮辱、是非,任何一種存有妄念的心,都會(huì)讓我...
by:小荷盈盈
by:甜甜的水_3i
了解自我,洞悉他人的秘訣!3分鐘透析個(gè)性,5分鐘診斷問(wèn)題人生!斯坦福大學(xué)商學(xué)院必修課。
by:于sir_HR技能堂_
健康的焦慮感(包括擔(dān)憂、謹(jǐn)慎和警惕),可以說(shuō)是一種恩賜:它可以抵擋危險(xiǎn),保護(hù)你的生命,使你意識(shí)到那些你可以改變的“不好”事物。不健康的焦慮感則完全不同:它會(huì)導(dǎo)致...
by:機(jī)械工業(yè)出版社CMP
節(jié)目?jī)?nèi)容:看清人性不焦慮。懂得人之常情,懂得做事,是心理成熟的表現(xiàn),你將不再焦慮!主播介紹:雪瓊心理,專注化解焦慮,抑郁強(qiáng)迫15年。獨(dú)創(chuàng)安撫療愈快速化解人際關(guān)系...
by:雪瓊心理破解焦慮
為天地立心,為生民請(qǐng)命,為往圣繼絕學(xué),為天地開(kāi)太平。這是一個(gè)回歸傳統(tǒng)文化的時(shí)代,我們一切困惑和糾葛都能夠從往圣絕學(xué)里找到答案。它不教人如何努力拼搏,只想心平氣和...
by:娛悅佳音
by:珞寧行動(dòng)吧
《放下孩子,不做焦慮型家長(zhǎng)》是一部溫柔而深邃的心靈療愈專輯,專為現(xiàn)代家庭中那些被育兒焦慮緊緊纏繞的家長(zhǎng)們精心打造。在快節(jié)奏的生活與高壓的教育環(huán)境下,我們往往忘記...
by:潤(rùn)之文化
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