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by:沉默讀書
許多事情經(jīng)歷了,卻模糊的猶如在迷霧中遠(yuǎn)眺前路,許多事經(jīng)歷了,卻又一次又一次再同樣的地方跌倒。預(yù)料了卻不知如何走出迷路的彷徨。一本書,點(diǎn)醒你,破開謎幫助你登上彼岸...
by:安知眠
內(nèi)容簡(jiǎn)介:《自控力:將不正確的心理活動(dòng)和行為方式調(diào)整過來》從多個(gè)角度闡述了自控力在人的生活和工作中的影響,以及告訴讀者如何提高自控力。明天的自己沒那么強(qiáng)大,約束...
by:明空聽書館
歡迎您關(guān)注訂閱,我們相信你通過學(xué)習(xí)應(yīng)用,一定能夠?qū)崿F(xiàn)你的夢(mèng)想與價(jià)值。首席講師:陸瑤歡迎學(xué)習(xí)交流:cen33168凡是新的事情在起頭總是這樣來的,起初熱心的...
by:創(chuàng)業(yè)學(xué)院陸瑤
本書采用的是方法論。通過介紹一系列簡(jiǎn)單易操作的實(shí)用方法,將身心上的負(fù)擔(dān)和壓力層層分解,消除,并提出一些符合人體生理機(jī)制的行為。指導(dǎo)建議。
by:開心就好_kh8
過多的壓力與疲勞累積,往往造成人體自律神經(jīng)的失調(diào)。自律神經(jīng)系統(tǒng)包含交感與副交感神經(jīng)兩種。自律神經(jīng)系統(tǒng)自主性會(huì)管理和控制人體的心跳、血壓、脈搏、呼吸甚至體溫與腸...
by:宇宙的幸福訂單
學(xué)會(huì)及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)引導(dǎo)語:面對(duì)生活,你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)很多事情我們都控制不了,當(dāng)我們沒能力改變環(huán)境的時(shí)候我們能改變的只有自己。人生太短,歲月太長(zhǎng)。生活是公平的,...
by:西北漢_9M
日更5集,不定期爆更!訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡(jiǎn)介】站在巨人的肩膀上眺望成功,就會(huì)與成功更近。將成功的企業(yè)以及企業(yè)家的智慧與大家分享,讓眾多的...
by:金石海納電子書
微.信在主播頭像旁邊xinli89687
by:xinli89687
骨盆的評(píng)估與調(diào)整...
by:i愛學(xué)醫(yī)
沉默讀書
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