科學(xué)養(yǎng)生——坐疚的方法養(yǎng)生你還不知道吧

2.3萬

by：善導(dǎo)養(yǎng)元

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王城生醫(yī)生編寫的《行走坐臥皆養(yǎng)生》從“行”、“立”、“坐”、“臥”四個方面介紹了三十多種養(yǎng)生法，把養(yǎng)生修煉當(dāng)作生命自控工程來進(jìn)行，把養(yǎng)生與生活、工作、學(xué)習(xí)有機(jī)地...

by：亞林養(yǎng)生館健康大講堂

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這里有常用的健康養(yǎng)生知識，未病先防，科學(xué)調(diào)養(yǎng)，如果覺得對您有用就點一下訂閱和關(guān)注，下次您好找到我。

by：言為馨聲_

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給你最全最實用的健康知識，讓我們身體健康，青春永駐！專注健康養(yǎng)生領(lǐng)域的高質(zhì)量內(nèi)容，獲得科學(xué)、實用、全面的養(yǎng)生智慧。本專輯適合所有追尋健康與養(yǎng)生的你、我、他收聽。...

by：靜海葉雨

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科學(xué)減脂是建立在營養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上，養(yǎng)成良好的生活方式，飲食結(jié)構(gòu)，飲食習(xí)慣，告別過去壞的習(xí)慣，迎接一個全新的自己！

by：徐少珍輕創(chuàng)業(yè)導(dǎo)師

56.8萬

站樁功的發(fā)展可以追溯到兩千多年前，《黃帝內(nèi)經(jīng)*素問篇》記載“上古有真人，提擎天地，把握陰陽，呼吸精氣，獨立守神，筋肉若一，故能壽蔽天地“的記載。經(jīng)數(shù)千年的發(fā)展，...

by：康元一生

1.4萬

朗朗上口的健康養(yǎng)生順口溜，大家快快念起來！

by：我在鬧_你在笑

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道家養(yǎng)生是指利用道家的理念來養(yǎng)生。丹者，單也，一者，單也。惟道無對，故名曰丹。天得一以清，地得一以寧，谷得一以盈,人得一以長生。內(nèi)丹是以天人合一思想為...

by：丁丁營養(yǎng)工作室

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健康無價，健康的身體才是一個人最珍貴的東西。不管小孩、少年、青年、中年、或是老年人，都應(yīng)當(dāng)時刻關(guān)心自己的身體健康。養(yǎng)生并不是老年人的專利，而是每個人都應(yīng)當(dāng)參與的...

by：水木千禧

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健康飲食，科學(xué)養(yǎng)生。

by：忻筱羽