在越來(lái)越年輕的高血壓患者背后,不良的生活習(xí)慣是罪魁禍?zhǔn)住H狈\(yùn)動(dòng)、不健康的飲食習(xí)慣、過(guò)大的學(xué)習(xí)和心理壓力——這些看似微不足道的小事正在悄悄地推高我們的血壓。同時(shí),治療和管理睡眠呼吸暫停癥也能幫助控制高血壓。日常生活中,為了我們和家人的健康,讓我們一起來(lái)了解,預(yù)防并應(yīng)對(duì)高血壓。
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