平和是內(nèi)心寧?kù)o還是外界賦予？
是天生能力還是后天習(xí)得？
跟隨意萱心語探索平和真諦，從自然之境到日常生活，從個(gè)人內(nèi)心到社會(huì)沖突。平和，超越簡(jiǎn)單的安靜，是面對(duì)挑戰(zhàn)仍能諒解與寬容。
非暴力、妥協(xié)與自我反思，如何在欲望與恐懼中找尋平衡？
一起踏上尋找心靈平和之旅，學(xué)習(xí)成為生活中的和事佬。在紛擾世界中，守護(hù)內(nèi)心那份最純粹的美好。
你，準(zhǔn)備好追求真正的平和了嗎？
02:02 平和與沖突：當(dāng)妥協(xié)成為解決問題的最佳方式
04:03 非暴力主義：用平和方式解決沖突的秘訣
06:03 在學(xué)校里實(shí)現(xiàn)非暴力主義：朋友之間的妥協(xié)與溝通
08:07 尋找內(nèi)心的平和：分析欲望與需要之間的差距
10:09 尋找心靈寄托：在恐懼中找到平和與堅(jiān)強(qiáng)的力量
12:12 保護(hù)自己，感悟美好：平和與和諧的奇妙之旅
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