重生 重新養(yǎng)自己一遍

2.9萬

獨立與年齡無關(guān)，每個成年人的內(nèi)心世界都有一個“孩子”，一起去陪ta成長吧

by：安晚心理

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在這個專輯中，我們將深入探討PeteWalker的著作《不原諒也沒關(guān)系》。本書是一本關(guān)于創(chuàng)傷與康復(fù)的指南，旨在幫助讀者理解并應(yīng)對童年創(chuàng)傷帶來的情感影響。通過深...

by：琪鑫邪力

9.7萬

by：蒲公英xq

3.8萬

by：SuperLIN

8912

節(jié)目主題：女性成長《把自己重養(yǎng)一遍》書籍信息：重養(yǎng)自己是每個人的必修課彌補小時候的虧欠、活出更好的自己！

by：書音靜聽

1.2萬

by：舒黎女性智慧修心養(yǎng)性

2.2萬

這是一本充滿力量的女性人生重啟之書。本書從認知提升、氣質(zhì)培養(yǎng)、情緒管理、自我投資等方面，給出如何“重養(yǎng)自己”的參考答案。作者以自身的經(jīng)歷和實踐，揭示了重養(yǎng)自己的...

by：清歡墅

6.1萬

by：角落紅色楓葉

8600

這是一個可以讓你擺脫內(nèi)耗，完成蛻變的成長寶典。這里收錄7堂成為完美女性的必修課，歡迎訂閱，不錯過每一節(jié)蛻變課程。心態(tài)課：人活著，快樂最重要！美麗課：精致女人就要...

by：大呂說書

1060

?在當前壓力、焦慮、內(nèi)卷等裹挾的當下，我們越來越感到身心的“動蕩”：如何培養(yǎng)成長型思維？如何平衡眼前的生活與遙遠的夢想？如何在理想與平庸獲得平衡感？如何處理生活...

by：打麥場的小孩