拿起劍,話筒響,麥克說開場!這次咱們聊聊《刻意練習》,從菜鳥變身大師的秘密。書里不玩虛的,實打?qū)嵉亟棠慵寄茱w躍,無論是音樂、運動還是繪畫寫作,都能輕松get!作者倆大佬,心理學家和科學作家強強聯(lián)手,打破“天賦論”,告訴你后天努力的威力。別再說不會了,任務拆解、高手點撥,這些招數(shù)讓你學習之路超車道。天賦和努力怎么平衡?書中揭秘,還挑戰(zhàn)了一萬小時定律。練習不盲目的,得刻意,高效晉升自己。別讓“天賦”困住,掌握方法,你我皆可超越自我!這書不僅是秘籍,更是行動指南。下期更精彩,但別忘了,實踐出真知,現(xiàn)在就開始你的刻意練習之旅吧!
02:08 歐洲杯大名單中的我,如何通過簡單訓練成為比賽中的高手?
05:02 天賦與努力:究竟是天生還是后天習得的能力?
10:05 揭示音樂天才莫扎特的背后故事:天賦與努力的平衡
15:09 喬丹的投籃:普通人也能通過恰當?shù)挠柧氄莆疹愃萍寄?/p>
20:13 突破主播行業(yè)的秘密:從一萬小時到成功的關鍵因素
25:16 高中學習之道:數(shù)量刷題與分數(shù)提高的局限性分析
30:18 如何制定明確可行的計劃?關鍵在于目標的分解與量化
35:22 如何培養(yǎng)孩子的專注力?有效的規(guī)則約束人性方法解析
40:23 有效的反饋機制:如何實現(xiàn)持續(xù)成長和進步?
45:29 如何通過增加難度來進步?挑戰(zhàn)自己的積極方式
50:32 選擇方向、努力還是天賦?探討成功的關鍵因素。
55:32 從量化目標到實現(xiàn)成果:如何用刻意練習打造成功的步驟
用戶評論
復漢軍
什么天才&靈感&涌現(xiàn)&練習&點拔從腦神經(jīng)層面輕松理解
復漢軍
從更底層的腦神經(jīng)來了解更容易,就像化學家從分子層面很難理解的現(xiàn)象人家物理學家輕松給出解釋,
周二羊
最近在練引體向上嘿嘿
麥客說?回復?@周二羊:
成果如何
雕牌簽簽
絕對音準每個人都有,但需要在7歲前開發(fā)出來,7歲后感知聲音頻率的能力慢慢退化,開發(fā)出來就開發(fā)出來了,沒開發(fā)出來的朋友是練不出來的,后天練只能通過音色特點去背音高,而不是通過頻率聽音高。
麥客說?回復?@雕牌簽簽:
專業(yè)
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