11集與自己和解，愛(ài)上真正的自己

792

治愈你內(nèi)心的內(nèi)在小孩。其實(shí)那些早已淡忘的童年創(chuàng)傷，一直在潛意識(shí)中困擾你，傷害你。我們一起用佛教原理幫助你返回內(nèi)心深處，覺(jué)察內(nèi)在小孩的存在，與他對(duì)話，聆聽(tīng)他的聲音...

by：珊宇家庭教育指導(dǎo)師

1098

治愈你內(nèi)心的內(nèi)在小孩

by：荷巍

60

有時(shí)可以讓自己慢一點(diǎn)白巖松29歲破格提拔，32歲主持奧運(yùn)會(huì)聲名高漲，拿了許多獎(jiǎng)。本該躊躇滿志，但他卻一片茫然。他自我下崗尋找答案，休息了一年，讀書(shū)閑逛，最后他從...

by：海霞煦時(shí)

638

每個(gè)人多少都會(huì)有身體或者心理疾病，最佳的療愈方法是由停止一切開(kāi)始，然后全然的活在當(dāng)下，這樣做讓身心自我療愈，當(dāng)我們專(zhuān)注呼吸，我們的吸氣和呼氣就能夠平和與放松。

by：西水有聲

1691

這是一本心理自助類(lèi)圖書(shū)。隨著社會(huì)的發(fā)展，尤其是物質(zhì)文明的豐富和進(jìn)步，我們擁有了前所未有的物質(zhì)享受，而與此相反，身體狀況、精神狀況、幸福感等卻每況愈下，諸多的煩惱...

by：心理思愈團(tuán)讀書(shū)會(huì)

457

與自己和解：踏上心靈成長(zhǎng)之旅！在這個(gè)喧囂的世界中，我們常常會(huì)與自己產(chǎn)生沖突和矛盾。我們追求完美，卻常常對(duì)自己過(guò)于苛刻；我們渴望成功，卻時(shí)常陷入焦慮和壓力之中。...

by：國(guó)際明恩職業(yè)技能學(xué)院

386

本書(shū)是一部系統(tǒng)論述神經(jīng)癥禪學(xué)治療的專(zhuān)著，但并不是教你追求特殊的開(kāi)悟境界，不企圖達(dá)成有別于當(dāng)下的意識(shí)狀態(tài)，把與神經(jīng)癥有關(guān)的精神醫(yī)學(xué)知識(shí)、心理學(xué)知識(shí)及禪學(xué)知識(shí)進(jìn)行整...

by：煦心理時(shí)間

1718

每個(gè)人的內(nèi)在都有一位年幼且受傷的小孩。所有人在童年都經(jīng)歷過(guò)困難，甚至是創(chuàng)傷。正念的能量將擁抱和療愈我們，同時(shí)療愈我們內(nèi)在的受傷的小孩。

by：聽(tīng)友219766185

1516

我們現(xiàn)在就可以與自己的內(nèi)在小孩說(shuō)話，聆聽(tīng)他，回應(yīng)他，關(guān)愛(ài)他，照顧他。他是我，是我的家人，是我周?chē)乃腥恕?ài)他，愛(ài)自己，愛(ài)所有人。

by：大象妙喜世界

1247

你是否淡忘了童年的經(jīng)歷？但那些記憶會(huì)深藏于你的潛意識(shí)中，在潛移默化中影響你的一生。一次父母的打罵，一場(chǎng)噩夢(mèng)般的考試，被同齡人欺辱孤立……這些被淡忘的童年創(chuàng)傷，就...

by：千云讀書(shū)