“稀缺”究竟是什么？是微信錢(qián)包里永遠(yuǎn)不夠花的余額？是日歷上滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)拇k事項(xiàng)？還是深夜加班后，渴望親密關(guān)系卻無(wú)處安放的孤獨(dú)？
其實(shí)，稀缺不僅僅是客觀資源的不足，更是一種主觀感受，一種“擁有少于需要”的焦慮和壓力。它就像一個(gè)無(wú)形的枷鎖，束縛著我們的思維，影響著我們的決策，甚至讓我們陷入越掙扎越無(wú)力、越稀缺越糟糕的惡性循環(huán)。
02:04 稀缺狀態(tài)下的決策挑戰(zhàn)：心理學(xué)的啟示與實(shí)驗(yàn)研究
04:05 稀缺帶來(lái)的專(zhuān)注紅利與管窺陷阱：決策與選擇的影響
08:11 缺乏時(shí)間與缺乏帶寬：大腦容易被緊急事情占據(jù)
10:25 稀缺狀態(tài)下的借貸：高利貸與惡性循環(huán)的陷阱
13:01 情緒敏感與社交資源稀缺：理解內(nèi)向性格的內(nèi)在邏輯
15:37 稀缺與時(shí)間管理：了解自己是否屬于稀缺時(shí)間的困境。
18:14 如何跳出時(shí)間稀缺的陷阱？改變對(duì)時(shí)間的認(rèn)知重新選擇生活
23:23 時(shí)間管理與貧窮之間的深入理解：多重稀缺疊加的貧困困境
26:04 逃離稀缺陷阱：如何打破窮人思維和稀缺心態(tài)的惡性循環(huán)？
主播介紹：
我是子軒，7年時(shí)間管理教練，5年新媒體運(yùn)營(yíng)，4年人生規(guī)劃教練，1年AI超級(jí)個(gè)體
喜馬拉雅自律類(lèi)專(zhuān)欄40萬(wàn)+收聽(tīng)，月漲粉5300+，個(gè)人成長(zhǎng)月度優(yōu)質(zhì)主播。
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