是不是覺(jué)得有時(shí)候整個(gè)人都像被什么東西壓住了似的，感到無(wú)比疲勞和麻木？早上起床時(shí)總有種提不起精神的無(wú)力感，甚至連刷牙都變得困難起來(lái)？別擔(dān)心，這可能都是濕氣在搗鬼哦！
首先，讓我們來(lái)看看濕氣到底是什么呢？簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，它就是我們體內(nèi)多余的水分無(wú)法正常排出而積聚在體內(nèi)形成的一種狀態(tài)。這種狀態(tài)可能會(huì)導(dǎo)致我們感到疲倦無(wú)力、食欲不振、皮膚油膩等等不適癥狀。尤其是對(duì)于那些長(zhǎng)期坐著不動(dòng)或者飲食習(xí)慣不良的朋友們來(lái)說(shuō)，更容易受到濕氣的侵襲哦！
那么，究竟怎樣才能知道自己是否已經(jīng)被濕氣纏上了呢？
用戶(hù)評(píng)論