炎熱的夏天，有多少人能抵抗冰淇淋的誘惑呢？
但很多人在吃冰淇淋的時(shí)候非常掙扎，覺(jué)得它是一種垃圾食品、擔(dān)心它熱量太高。
“能不能推薦一點(diǎn)脂肪熱量低一點(diǎn)的冰淇淋？”是我們經(jīng)常聽(tīng)到的呼聲。成年人。還能擁有童年時(shí)吃冰淇淋的快樂(lè)嗎？
本期節(jié)目，我們回憶里小時(shí)候吃冰淇淋的美好回憶，也試圖從營(yíng)養(yǎng)、健康的角度給冰淇淋一點(diǎn)“公道”；我們也分享了一些健康的吃冰選擇，希望你們喜歡。
聊天的人：魚(yú)魚(yú)、山楂
BGM：Summer
聽(tīng)友群：這大概是一個(gè)i人為主的聽(tīng)友，沒(méi)有熱烈的閑聊，但有真誠(chéng)的分享。如果你喜歡這樣安靜的聽(tīng)友群，請(qǐng)加微信：chestnut_shanzha，備注 飯嘀咕。
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