把難過的事寫下來，然后呢？|播客“寫作療愈”片段1

2024-07-17 16:26:5659
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聲音簡介

阿記會把難過的事寫下來，再把寫著這些事的紙丟進垃圾桶，讓難過也隨之離開；JQ覺得單純寫下來就已經(jīng)是把情緒抒發(fā)出來，已經(jīng)有療愈效果了；栗子把自己作為情緒的管道，當情緒從筆尖、鍵盤傾瀉出來，它們反而成為了珍貴的記憶寶藏。

你呢？把難過的事寫下來對你來說意味著什么？



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