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by:夏雅俐
這是一張關于身心養(yǎng)護,心靈美學,智慧提升的專輯。每晚給自己一點時間聆聽內(nèi)心之聲,與真正的自己深深連接。我是璐昕,一名正念自我關懷老師,也是你的枕邊老朋友,用聲音...
by:璐昕療愈系
接納與承諾療(ACT)法由美國著名的心理學家斯蒂文.海斯(StevenC.Hayes)教授及其同事于二十世紀九十年代基于行為療法創(chuàng)立的新的心理治療方法,是繼...
by:心理師芋圓
正念冥想|14天正念接納與療愈自我冥想大家好,我是墨心歡迎來到墨心療愈:14天正念接納與療愈自我冥想給自己一個內(nèi)在微笑,嘴角上揚,聆聽每一個器官,每一個器官都在...
by:墨心島嶼
意象對話心理成長閱讀書單
by:一間只屬于自己的房間
讓我們一起深入探索真愛的本質(zhì),感受那份深刻的接納之力。為什么我們在感情中總是感到不安,為何我們難以擁抱自己的瑕疵?通過充滿情感的互動練習,我們將學會自我轉(zhuǎn)變,真...
by:陽光朵朵開Lee
【內(nèi)容簡介】世界上沒有完全相同的兩片葉子,也沒有完全相同的兩個人。不同的人會演繹出不一樣的愛情。人格是愛情質(zhì)量的重要影響因素。愛情也是人們改善人格缺陷的寶貴機會...
by:人民郵電_電子書
能被叫醒的人只有1%,剩下99%的人經(jīng)歷千刀萬剮才能醒。痛苦是因為對現(xiàn)狀不滿,焦慮是因為成長的太慢。假話全不說,是為了良心,真話不全說,是為了自保。退一步的結(jié)果...
by:吉生學堂
微信搜索公眾號“城市荒野人”,圖文、音視頻給你呈現(xiàn)不一樣的冒險和浪漫。扣扣聽友群:27066776
by:戀愛卡片
世界上沒有完全相同的兩片葉子,也沒有完全相同的兩個人。不同的人會演繹出不一樣的愛情。人格是愛情質(zhì)量的重要影響因素。愛情也是人們改善人格缺陷的寶貴機會。《如何擁抱...
by:人郵知書
吉生學堂
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簡介:獲得智慧、提升認知的學習平臺,專注于國學教育、財商思維、科技前沿等相關內(nèi)容領域,讓我們陪你一起成長!
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