生物八年級下冊-第八單元-第三章-第二節(jié)—選擇健康的生活方式

選擇健康活法，遠離現(xiàn)代??！你知道嗎？癌癥、心臟病悄悄成了健康大敵。不良習慣從小養(yǎng)成，比如老不吃早飯、愛油炸食品、偷偷抽煙喝酒...這些都可能是疾病的種子！健康咋整？均衡飲食、規(guī)律運動、充足睡眠，還有戒煙限酒一樣不能少！上網(wǎng)、游戲也得節(jié)制。想要未來硬核身體，現(xiàn)在就得行動！健康不僅是個人事，國家都在推動"健康中國"行動。健康管理師也超火，專治不健康，這職業(yè)未來可期！小伙伴們，讓我們一起變身健康小達人，為明天打下好身體的基礎吧！記得，健康生活從今天開始，別讓壞習慣拖后腿！