正念冥想與催眠—消除不適感

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心靈有無盡的寶藏，催眠喚醒你的潛意識，激發(fā)你的潛能，用正能量滋養(yǎng)你的內(nèi)心，你的世界從此會更加精彩。

by：主播芯子

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本專輯的正念將幫助你培養(yǎng)起接受、好奇、仁愛、積極、理性、信任、耐心、和諧、全心全意的態(tài)度，你可以用全新的視角發(fā)現(xiàn)世界，用全新的態(tài)度看待周圍的一切人和事，通過深度...

by：小艾養(yǎng)生

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生命只在剎那間展開，若無法全心與這些剎那同在，我們將錯失生命中最寶貴的事物，而且會意識不到自身成長和蛻變中的豐富性和深邃性。正念所倡導(dǎo)的人生態(tài)度，是專注、接納、...

by：宇子_37度的溫暖

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by：花氏正念

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葉子老師13347411585你必須要有一個系統(tǒng)，一個與時俱進的系統(tǒng)，沒有系統(tǒng)，管道只能停留在概念的層面！正是系統(tǒng)，幫助我們把管道的概念變成實實在在的生意，并幫...

by：安利葉子

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by：關(guān)君如

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正念是指意識到當前自己的思想、情緒、生理知覺和行為的能力，其前提是不評判指責自己和自己的體驗

by：CV莞爾

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by：微塵心舍正念冥想

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“一個人如果內(nèi)心混亂不安，掌握再多的技能和知識都無濟于事”。在不確定的時代，如何找到屬于自己的確定感？在情緒上頭的時候，如何及時剎車，冷靜應(yīng)對？歡迎一起來探索正...

by：姬靈的健康自習室

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打坐冥想輔助音樂

by：汪廣輝悅享聽讀書正源