追求遠(yuǎn)方的自由，探索內(nèi)心的松弛。蝸牛小姐與你漫步途中的風(fēng)景，分享書籍、傳說與企業(yè)涂鴉，發(fā)現(xiàn)近在咫尺的夢想之路。歐陽修的詩意生活，教會(huì)我們?nèi)绾卧谛鷩虊m世中尋得一份淡然。面對變故，如何保持心態(tài)平和，不畏浮云？重讀《醉翁亭記》，學(xué)習(xí)那份超脫物外的松弛感，于生活瑣碎中找回久違的寧靜與喜悅。今晚，與韓楓一起，讓心靈得以釋放，松弛成詩，活出最真的自己。
02:01 從容不迫，自在松弛：歐陽修的人生智慧與松弛感之道
04:02 歐陽修的松弛心態(tài)：從廟堂到山林的轉(zhuǎn)變
06:03 歐陽修的醉翁亭記：堅(jiān)守本心的智慧與愜意生活
08:04 歐陽修的松弛之道：在焦慮迷茫中尋找內(nèi)心的寧靜
10:05 在喧囂中尋找內(nèi)心的松弛：從歐陽修到現(xiàn)代的放松之道
12:07 追求松弛感：從歐陽修的醉翁亭記中學(xué)習(xí)瀟灑從容的生活態(tài)度
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