送給你一份快速入睡指南，希望給你帶去美夢(mèng)

8435萬(wàn)

by：耳界_Earmersion

8991

是不是擔(dān)心記憶力下降？專注于聲音并將其引入睡眠是有效的。中間不安插廣告，請(qǐng)安心聆聽(tīng)不用擔(dān)心被打擾作為顯化、睡眠、冥想，瑜伽、放松音樂(lè)。強(qiáng)化您的自主神經(jīng)系統(tǒng)，讓身...

by：緣_樂(lè)樂(lè)

95.3萬(wàn)

優(yōu)美清新的純音樂(lè)，輕松舒服的節(jié)奏，悅耳動(dòng)心。愿你在這喧囂的世界里，尋找一份寧?kù)o歡悅，忘掉一切煩惱和壓力。

by：電波赫茲

1.1萬(wàn)

【快速入睡催眠音樂(lè)】【減壓輕音樂(lè)】【放松助眠音樂(lè)】【緩解壓力放松心情】別讓自己活得太累。應(yīng)該學(xué)著想開(kāi)、看淡，學(xué)著不強(qiáng)求，學(xué)著深藏。適時(shí)放松自己，尋找宣泄，給疲憊...

by：人人娛樂(lè)

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【快速入睡催眠音樂(lè)】【減壓輕音樂(lè)】【放松助眠音樂(lè)】【緩解壓力放松心情】別讓自己活得太累。應(yīng)該學(xué)著想開(kāi)、看淡，學(xué)著不強(qiáng)求，學(xué)著深藏。適時(shí)放松自己，尋找宣泄，給疲憊...

by：沫沫音樂(lè)劇場(chǎng)

3888

by：w宸翊

3532

大自然音效★雨聲★海浪聲有助睡眠，放松

by：歌單精選集

336

by：親親寶貝麒至

1萬(wàn)

催眠音樂(lè)又叫心靈修復(fù)音樂(lè)，把大腦從興奮慢慢引導(dǎo)到平靜狀態(tài)的音樂(lè)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，就是把腦電波從β波引導(dǎo)到θ波（睡眠狀態(tài)）或α波（冥想狀態(tài)）。從而降低血壓，緩解心率，促使...

by：深度睡眠輕音樂(lè)

785

by：飛哥傾語(yǔ)