秋季養(yǎng)生警惕“多事之秋”，肺部養(yǎng)護正當季！如何安然度秋，免受疾病侵擾？肺為嬌臟，稍不留意，感冒、咳痰接踵而來。掌握秋冬養(yǎng)陰之道，順時調(diào)養(yǎng)，至關(guān)重要。黃帝內(nèi)經(jīng)智慧教你辨識肺部信號，伯音文化解鎖潤肺秘訣。老年人尤須注意，慢支哮喘威脅大，肺部保養(yǎng)不可輕視。晨練迷思，哪些人群需謹慎？心腦血管、呼吸系統(tǒng)疾病患者與風濕骨關(guān)節(jié)不適者，晨起鍛煉非良策。理解身體節(jié)律，秋冬收斂為要。生病根源何在？五臟失調(diào)引百病，免疫力是關(guān)鍵。秋季養(yǎng)生，既是償還健康債，也是儲蓄未來健康。想要秋冬少煩惱，合理調(diào)養(yǎng)是王道。蟲草思其膠囊，傳統(tǒng)智慧與現(xiàn)代需求的結(jié)合，助力肺腎雙修。養(yǎng)肺之路，從了解開始，讓我們的呼吸更自由，生活更美好！
02:07 秋冬者養(yǎng)陰，春季養(yǎng)陽，養(yǎng)生之道在于順其自然
04:07 秋冬養(yǎng)陰，春夏養(yǎng)陽：季節(jié)對身體的影響及養(yǎng)生原則
07:18 晨練的禁忌：心腦血管病人、慢哮喘和骨關(guān)節(jié)疼痛者的注意事項
10:54 高血壓波動中的平衡之道：陰陽變化與身體的調(diào)節(jié)
14:34 感冒引發(fā)的連鎖反應(yīng)：了解呼吸道疾病對身體的影響
18:15 感冒只是導火線，免疫能力才是核心問題！了解感冒與其他慢性疾病的關(guān)系。
21:53 秋天是犯病的季節(jié)，如何養(yǎng)生才能預(yù)防疾?。?/p>
25:31 秋季疾病多發(fā)，如何養(yǎng)生預(yù)防？伯衣文化蟲草膠囊助您健康長壽！
29:12 春季養(yǎng)病，秋季養(yǎng)胃，揭示疾病與季節(jié)的奧秘
32:53 益生菌凍干粉家庭特惠裝，每盒一百二十袋，保護肝臟，提高免疫力！
36:30 您的血壓異常低，氣血活力不足，可能存在飲食或運動問題！
40:11 老年癡呆與氣血關(guān)聯(lián)：如何保護心腦血管？
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