邊界感這事兒,到底是啥?咱們生活中那些無意識越界,是溫馨還是尷尬?烏魯木齊式的鄰里“無界”,和都市里的小心翼翼,哪個更讓你舒服?來,聊聊你的邊界感界限在哪,別讓好奇害了貓,咱們話筒前見!
02:00 調(diào)整更新頻率,保持創(chuàng)作熱情——電臺節(jié)目的變化與展望
05:26 運河邊上的公園:遛狗、火鍋和真實的姓名
10:55 建立邊界感的方法:探索人際關(guān)系的界限與溝通方式
16:23 如何巧妙地應對詢問工資的挑戰(zhàn)?展現(xiàn)態(tài)度,不生氣!
21:51 如何處理手機照片展示中的邊界感問題?
27:19 邊界感的兩面性:如何平衡個人隱私與人際關(guān)系?
32:48 邊界感的強度對交際圈和交際范圍的影響:控制好邊界感的重要性。
38:15 探討人際關(guān)系:揭示彼此背后隱藏的故事
43:45 職場難題:如何拒絕同事或上司的不合理要求?
49:13 如何用巧妙的方式拒絕他人的請求?掌握邊界感的重要性與好處
54:41 表達真實情感:拒絕借口,真誠溝通的重要性
01:00:08 【認真聆聽】指一鏈的真誠感悟,你還不知道的秘密!
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樓宗遠 血宗 蒜辣
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蒜辣
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樓宗遠
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雨野
SONG LIST
西原健一郎 - Serendipity
Nujabes - Still Talking To You
Jazzinuf,Etymology Records - Dream Dealer
AJICO - すてきなあたしの夢
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