警惕!70%的胃癌與它有關(guān)!這類食品,多吃易增加感染概率

2024-08-25 18:37:0102:55 805
聲音簡(jiǎn)介

世界衛(wèi)生組織下的國(guó)際癌癥研究機(jī)構(gòu)

將幽門螺桿菌列為“1類致癌物”

幽門螺桿菌感染

是胃癌的主要危險(xiǎn)因素之一

常吃這類食物

感染幽門螺桿菌概率大大增加

高鹽:“超加工食品”通常含鹽較多,長(zhǎng)期大量攝入鹽會(huì)破壞胃的黏膜屏障,更有助于增加幽門螺桿菌的定植。

高碳水:“超加工食品”中高含量的碳水化合物,可能在幽門螺桿菌感染的發(fā)病機(jī)制中發(fā)揮作用。

加工過(guò)程:有研究顯示感染幽門螺桿菌的人吃的快餐和油更多。除了快餐的成分因素會(huì)增加風(fēng)險(xiǎn)外,不當(dāng)?shù)氖澄锾幚?、不良的衛(wèi)生習(xí)慣以及人與人之間的傳播,也可能與感染幽門螺桿菌的風(fēng)險(xiǎn)有關(guān)。

小貼士

薯片、漢堡、比薩、可樂、奶茶、餅干、蛋糕、火腿腸、方便面……都屬于“超加工食品”。

幽門螺桿菌與多種疾病相關(guān)

感染幽門螺桿菌,腸癌風(fēng)險(xiǎn)大增

研究證實(shí):只能在胃里存活的幽門螺桿菌,與結(jié)直腸癌的發(fā)生,同樣存在強(qiáng)烈因果關(guān)系。

可能拉升咽喉癌風(fēng)險(xiǎn)

一項(xiàng)納入了11項(xiàng)研究的薈萃分析顯示,咽喉癌患者的幽門螺桿菌感染率顯著升高。這與幽門螺桿菌產(chǎn)生的毒素及有毒性作用的酶有關(guān)。

不僅致癌,還傷害大腦

一項(xiàng)研究顯示,致癌的幽門螺桿菌,還會(huì)傷害大腦。與沒有感染幽門螺桿菌的人相比,感染幽門螺桿菌的人患阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)增加11%,感染7.3~10.8年風(fēng)險(xiǎn)最高,患阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)最高,增加24%。

一人感染全家都要治

幽門螺桿菌,是一種常見細(xì)菌,它主要寄生在人類胃部,被認(rèn)為是引起胃炎、胃潰瘍和十二指腸潰瘍的主要原因之一,與胃癌、胃黏膜相關(guān)淋巴組織淋巴瘤等疾病有密切關(guān)系,70%的胃癌都和幽門螺桿菌有關(guān)。

幽門螺桿菌主要存在唾液、牙菌斑、胃和糞便里,其傳播途徑主要有三種:口口傳播、糞口傳播、共用器具傳播。

當(dāng)一個(gè)人查出幽門螺桿菌陽(yáng)性,最先影響的可能是自己的家人。

做好5點(diǎn)

預(yù)防幽門螺桿菌感染

聚餐時(shí)選擇分餐制或使用公筷避免交叉感染。

定期給餐具進(jìn)行消毒。

不要嘴對(duì)嘴給孩子喂食。

飯前便后一定要洗手。

避免喝生水、吃生食。

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