不安全依戀人格讓人難以獲得幸福，他們誤把不安全當成安全。早期經(jīng)驗中的錯誤認知讓人難以融入正常社交。親密關(guān)系中，回避型人格傾向逃避，而焦慮型則因為對方的不完美而憤怒。無論是哪種不安全依戀，都會導(dǎo)致關(guān)系的疏遠和家庭的矛盾。要想獲得幸福，這些人需要經(jīng)歷痛苦的自我調(diào)整，但這并非易事。如何從中走出來？敬請期待。
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