使壓力成動(dòng)力的方法

6.3萬(wàn)

羅盤(pán)使用方法。具體操作流程。

by：孫福來(lái)陽(yáng)宅

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壓力管理是提高生活質(zhì)量的關(guān)鍵。通過(guò)學(xué)會(huì)有效地管理和減輕壓力，我們可以改善心理健康，提高情感幸福感，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能，改善人際關(guān)系，提高工作績(jī)效，...

by：初夏l書(shū)香

11.3萬(wàn)

by：輕松度青春期1314

4.4萬(wàn)

by：圖特哈蒙

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認(rèn)知科學(xué)已經(jīng)證明思維訓(xùn)練能夠改變大腦的化學(xué)結(jié)構(gòu)，從而增強(qiáng)你的記憶力和智力。本書(shū)講述了如何在家里、辦公室以及游樂(lè)場(chǎng)所，對(duì)自己的大腦和思維進(jìn)行訓(xùn)練，讓您無(wú)時(shí)無(wú)刻不在...

by：高效課程學(xué)習(xí)

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這本書(shū)為精神分析的督導(dǎo)提供了一種明確的關(guān)系取向的方法，而它所帶給我們的啟示可能更多。作者為我們介紹了一種不帶任何成見(jiàn)的、頗具啟發(fā)性的精神分析的觀(guān)點(diǎn)，這使她們的觀(guān)...

by：蔡智紅

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日更5集，不定期爆更！訂閱可以收到更新提醒哦~【內(nèi)容簡(jiǎn)介】安奈特·布魯肖和托德·威特克爾憑借多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，在本書(shū)中揭示了75種優(yōu)秀教師正在實(shí)踐的、...

by：中青文電子書(shū)

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by：陽(yáng)悅講故事

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by：感謝有你_mt

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主播寄語(yǔ)：就是一個(gè)充滿(mǎn)哲理，富有情節(jié)的故事，首先激起他們聽(tīng)下去的欲望，再進(jìn)而引發(fā)他們思考，在這種聽(tīng)故事，品故事，悟故事的過(guò)程中，會(huì)產(chǎn)生潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的良好作用，孩子...

by：雙鶴主播