減肥新方法：利用科學(xué)計(jì)算達(dá)到目標(biāo)

2024-09-10 14:59:2205:42 41
所屬專輯：食全食美～艷玲教授的健康飲食課
聲音簡(jiǎn)介
探索一種科學(xué)計(jì)算法，如何在三個(gè)月內(nèi)減掉15公斤。具體的熱量消耗和攝入建議每日明確列出。了解這個(gè)過程中需要咨詢醫(yī)生的要點(diǎn)。此外，發(fā)現(xiàn)如何高效使用AI工具制作PPT，重視文案和邏輯，不僅節(jié)省時(shí)間，還提升質(zhì)量。詳細(xì)步驟指導(dǎo)與你分享。

用戶評(píng)論

表情0/300
喵，沒有找到相關(guān)結(jié)果~
暫時(shí)沒有評(píng)論，下載喜馬拉雅與主播互動(dòng)
猜你喜歡
2.4萬
科學(xué)減肥

粉碎減肥謠言，用科學(xué)健康的方法，還減肥一個(gè)真相，與大家一起科學(xué)變美，遇見更好的自己。大家好，我是文文，在這里，我們聊點(diǎn)真的。

by：么么和糖糖

1.1萬
科學(xué)減肥

專注于健康體重管理，減肥、瘦身、減脂，瘦肚子、瘦大腿、瘦胳膊、瘦臉。分享更多的健康減肥瘦身健身知識(shí)和方法。幫助大家更快更安全更健康的維持身材。無干貨不分享，無價(jià)...

by：鵬少瘦身

4954
減肥好方法

不運(yùn)動(dòng)、不節(jié)食、不反彈，21天健康減肥瘦身10-20斤。不吃藥、不節(jié)食、不反彈，一些減肥的妙招會(huì)不斷地帶給大家，希望大家在減肥路上不再痛苦，而是輕輕松松的瘦下來...

by：鵬少瘦身

3948
科學(xué)減肥瘦身

在一場(chǎng)場(chǎng)歡聲笑語中，收獲健康生活智慧

by：減肥瘦身騰飛

1.4萬
減肥方法指導(dǎo)

減肥是個(gè)系統(tǒng)的工程，為了長(zhǎng)遠(yuǎn)打算，最好能請(qǐng)專家量身定制減肥計(jì)劃(不一定非得請(qǐng)我)，從身、心多方面調(diào)節(jié)，如果你以為這樣麻煩，那你只能等來今后的身體問題，...

by：濤子的減肥瘦身方法

25.4萬
飲食減肥方法

飲食減肥方法包括常見食物的熱量以及七大營(yíng)養(yǎng)素、三餐、零食、四季、節(jié)假日分別該如何吃，而且適合用什么樣烹飪方法。讓你明明白白吃，健健康康瘦！

by：聽友57853795

1.2萬
《科學(xué)減肥法》馮雪

減肥不是最終目的，獲取一種健康自在的生活方式。

by：自在書房

1478
減肥方法與技巧

掌握技巧健康搜身介紹減肥遠(yuǎn)離肥胖

by：善意流傳

717
飸飸科普：科學(xué)減肥指南

林浩滔健康管理師營(yíng)養(yǎng)師體適能健身教練世界500強(qiáng)企業(yè)特邀講師，曾就職于某新型助孕門診及助孕健康管理機(jī)構(gòu)，專注多囊卵巢綜合征健康管理近10年，改善肥胖、營(yíng)養(yǎng)...

by：林浩滔_營(yíng)養(yǎng)師