如何面對焦慮

1.8萬

·現(xiàn)代人，陷入焦慮、抑郁和失眠的泥潭無法自拔，望竹閣教你用森田療法，走出困境

by：望竹閣

8.6萬

焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發(fā)作性驚恐狀態(tài)（急性焦慮癥）為主要臨床表現(xiàn)，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震...

by：濤少爺TSY

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為什么月入十萬也焦慮？為什么努力的人也焦慮？為何要縱容焦慮來擾亂我們的心靈？如何從焦慮中自愈，輕松應(yīng)對日常生活中的焦慮情緒？本書帶你告別焦慮，開創(chuàng)新生活，是一部...

by：wu心安

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by：慧慧的健康花園

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by：邁向未來InterNET

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總認(rèn)為自己不能正確對待挫折和失敗，這說明你有自卑心理。其實(shí)，你只要正確認(rèn)識自己，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那么差，而是自己可能感覺狀態(tài)不是最佳或太在...

by：山東大成

9.9萬

很多人都曾有過這樣的經(jīng)歷，在一個陌生的公開場合感到不安，緊張，害羞。也許是去新的公司應(yīng)聘，也許是和自己喜歡的人聊天，也許是在年會上需要講話等等情況。這樣的情緒叫...

by：聽三哥說

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雖然一路過關(guān)斬將，看似順利其中卻波瀾起伏，面對馬云、史玉柱、熊曉鴿的犀利問題，他又是如何應(yīng)對呢？

by：努力拼搏888

1.1萬

家庭情況不好，父母之間老是吵架或者動手打架，會影響到孩子的心理，孩子就會變得越來越叛逆。父母與孩子之間，如果父母老是以工作很忙為借口，很少跟孩子相處?；蛘呤歉改?..

by：青春期叛逆家庭教育

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停止焦慮，擁抱幸福

by：心理咨詢鳳凰晴