這本書(shū)關(guān)于什么？
通過(guò)時(shí)間管理和自我提升，實(shí)現(xiàn)一年內(nèi)的飛躍成長(zhǎng)。
在該聲音里，你將聽(tīng)到：
1. 時(shí)間管理的重要性：成為時(shí)間投資人，避免浪費(fèi)時(shí)間。
2. 自我提升的方法：自我激勵(lì)，強(qiáng)化內(nèi)心信念。
3. 高效時(shí)間的利用：在高效時(shí)間段完成高價(jià)值任務(wù)。
4. 設(shè)定截止時(shí)間：提前設(shè)定截止時(shí)間，提高效率。
5. 增加反省密度：通過(guò)定鬧鐘和反省海報(bào)，及時(shí)改進(jìn)行為。
6. 遠(yuǎn)離負(fù)面影響的人：避免被消極的人拖慢進(jìn)步。
7. 保持好狀態(tài)的小秘訣：讀書(shū)、看勵(lì)志視頻、聽(tīng)音樂(lè)、掛激勵(lì)字句。
用戶評(píng)論