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有位家長朋友分享過一則視頻：視頻中一位二年級男孩，放學(xué)回家后，放下書包就掏出作業(yè)本開始學(xué)習(xí)。孩子?jì)寢尡硎?，平時(shí)工作比較忙，孩子在家都是他自己安排學(xué)習(xí)，孩子喜歡閱讀，為了多點(diǎn)時(shí)間看書，每天放學(xué)回家，都會很積極地去完成作業(yè)。評論區(qū)很多人在討論，這是孩子的天性使然，還是環(huán)境影響的結(jié)果？看到這樣的新聞，父母也忍不住羨慕：“為什么別人家的孩子可以這么自覺省心？”自覺性的建立，是一個(gè)艱難的過程，沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)化的解決方案，但可以從小培養(yǎng)，父母依然能從撫養(yǎng)孩子的方式方法上入手，讓孩子能夠培養(yǎng)出屬于他們自己的驅(qū)動力。
1、
早期的監(jiān)督，幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣
很少有天生就自覺的孩子。曾經(jīng)看過一個(gè)正在看電視的小女孩，聽到鬧鐘的聲音，拿起遙控器關(guān)掉了電視。原來，媽媽和孩子事先約定每天看電視的時(shí)間或者看幾集，并設(shè)定好鬧鐘。媽媽給予了孩子充分的信任，讓孩子自己去踐行這個(gè)規(guī)則，時(shí)間久了，孩子也習(xí)慣了，在整個(gè)過程，沒有爆發(fā)沖突，沒有產(chǎn)生催促。可以說，孩子的這種自覺，來自父母設(shè)定的清晰的規(guī)則，最后養(yǎng)成好的習(xí)慣。一旦父母制定的標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)化成為孩子自己內(nèi)心的準(zhǔn)則時(shí)，自律也就隨之產(chǎn)生了。正如一位名校媽媽所說：
“孩子需要首先養(yǎng)成的是機(jī)械習(xí)慣，因?yàn)闄C(jī)械習(xí)慣帶來的好結(jié)果，讓孩子有成就感，有了成就感再和孩子談自律的重要性，也許才聽得懂。
一旦正向循環(huán)開始，孩子感受到自律帶來的獲得和贊賞，會激勵(lì)他繼續(xù)自律。相反，如果因?yàn)楦冻霾粔驅(qū)е麻L期沒有正向反饋，孩子會習(xí)慣自己“落后”的局面，甚至自暴自棄?！边@也是培養(yǎng)孩子自覺性的第一步：父母適時(shí)管教和監(jiān)督，幫助孩子從小養(yǎng)成好的習(xí)慣。很多家長都有這樣的認(rèn)知誤區(qū)：自覺都是靠孩子自己，如果孩子不自覺，是他自己不爭氣。其實(shí)惰性才是人的本性，電視、手機(jī)、玩游戲、零食、偷懶……大人都很難抵擋住的誘惑，更何況孩子。如果你看到別人家孩子非常自覺，不用父母操心，那說明在早期，父母的教育幫孩子養(yǎng)成了習(xí)慣，端正了態(tài)度，后面的路才看起來好走很多。某次開會，遇見一位媽媽，竟然隨身帶著家里電視機(jī)的遙控器。一問之下才知道，孩子看電視沒有節(jié)制，現(xiàn)在在家趕作業(yè)，她怕孩子忍不住看電視，干脆把遙控器帶出來。聽起來很夸張，但確實(shí)是父母的一片苦心。在孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣和態(tài)度尚未定型之前，需要大人用規(guī)則、監(jiān)督，幫助孩子學(xué)會克服自己懶惰和散漫。那些溫暖的自信、自我價(jià)值感、良性的自我評價(jià)、對行為結(jié)果的評估和抉擇……必須靠一個(gè)外在的評價(jià)系統(tǒng)植入到孩子的意識中去。作為父母，在培養(yǎng)孩子良好習(xí)慣之初，就要把這些意識通過規(guī)則、監(jiān)督傳遞給孩子。需要注意的有兩點(diǎn)：第一，父母的每一個(gè)要求是否合理。第二，規(guī)則也要有足夠的愛心做保障。當(dāng)我們和孩子之間保持著親情交流，紀(jì)律也會越容易被孩子接受。
2、
保護(hù)孩子的學(xué)習(xí)興趣并增加孩子對生活的掌控感
培養(yǎng)一個(gè)自覺的孩子，早期父母的監(jiān)督很重要。然而，這種監(jiān)督和疼愛孩子一樣，也很容易從一個(gè)極端走向另一個(gè)極端，比如密不透風(fēng)的監(jiān)督，孩子一邊壓抑，一邊依賴。另一方面，大人的監(jiān)督的作用也是有時(shí)效的。很多孩子到了高年級，大人監(jiān)督的作用逐漸變小。所以家長在早期督促孩子學(xué)習(xí)時(shí)，一定要注意去激發(fā)和喚醒孩子的內(nèi)驅(qū)力。什么是內(nèi)驅(qū)力？它是指在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種內(nèi)部喚醒狀態(tài)或緊張狀態(tài)，表現(xiàn)為推動有機(jī)體活動以達(dá)到滿足需要的內(nèi)部動力。簡單理解就是孩子發(fā)自內(nèi)心地去做一些事情，并會因此獲得滿足。與內(nèi)驅(qū)力相反的是外驅(qū)力，孩子做某件事常常帶著功利的目的，或者是被逼無奈、不得不做。比如你想給孩子報(bào)毛筆課，孩子心里不樂意去，但為了避免你的批評，還是選擇去上課，這就是一種外驅(qū)力。但是如果是他最喜歡的輪滑課，不用你催，他跑得比兔子還快，這就是內(nèi)驅(qū)力的表現(xiàn)。當(dāng)孩子擁有內(nèi)驅(qū)力的時(shí)候，學(xué)習(xí)就成了自己的興趣，在學(xué)習(xí)中獲得快樂和滿足激發(fā)他們主動去學(xué)。前文說到的放學(xué)自覺寫作業(yè)的孩子，當(dāng)他體會到了閱讀的樂趣，后期不用媽媽催促，他就能主動地去讀書，甚至主動爭取更多的閱讀時(shí)間。這是孩子最好的學(xué)習(xí)狀態(tài)，學(xué)習(xí)不是因?yàn)楦改副浦鴮W(xué)，而是自己想學(xué)，不需要誘惑、哄騙或者獎(jiǎng)勵(lì)，就能主動并持續(xù)性地學(xué)習(xí)。內(nèi)驅(qū)力是培養(yǎng)孩子自覺性的關(guān)鍵。我們在日常生活中，就要注意保護(hù)和喚醒孩子的內(nèi)驅(qū)力。雖然學(xué)習(xí)是一件聽上去不太快樂的事情，但是我們要盡量讓孩子的學(xué)習(xí)體驗(yàn)感變得不那么糟糕。第一，多讓孩子體驗(yàn)學(xué)習(xí)的成就感?，F(xiàn)在很多小孩，學(xué)習(xí)之所以不積極，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)給了他們太多負(fù)面的感受，他們生活在“雞娃”的痛苦之中，與父母的關(guān)系也不如小時(shí)候融洽，最后厭倦甚至痛恨學(xué)習(xí)。家長要做的是要重視孩子的學(xué)習(xí)感受，多鼓勵(lì)、少打擊。即使孩子現(xiàn)階段的成績不夠樂觀，也要給足耐心，輔導(dǎo)孩子時(shí)，可以把難度降低，任務(wù)分解，讓孩子夠一夠就能解決，建立孩子的學(xué)習(xí)自信心。只有孩子對學(xué)習(xí)慢慢有了信心和成就感，他才能越來越主動積極地看待這件事。第二，孩子越大，越要支持他們自己做決定。雖然在孩子習(xí)慣養(yǎng)成的早期，要給孩子適時(shí)地督促，但是隨著孩子的成長，我們要逐漸給孩子學(xué)習(xí)的自主權(quán)，尤其是青春期的孩子，有時(shí)候少管一點(diǎn)，效果會更好。因?yàn)檫^度干預(yù)會導(dǎo)致孩子的依賴，不利于培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性。家長要做的是抓大放小，把握方向，雖然原則上的事情沒有商量，但是在一定的范圍內(nèi)，孩子是有自主選擇權(quán)的。比如制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，只要無害且能完成學(xué)習(xí)任務(wù)，都可以多參考孩子自己的意愿，這樣實(shí)行起來孩子也會比較主動，當(dāng)孩子對學(xué)習(xí)有了掌控感，他才會把學(xué)習(xí)當(dāng)成自己的責(zé)任。
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營造良好的家庭環(huán)境自覺性的建立是個(gè)漫長的過程，孩子身處的環(huán)境發(fā)揮著重要的影響。有的家里，比起孩子，父母更愛看電視、玩手機(jī)、打麻將，鬧得孩子每次在房間寫作業(yè)都不安分。孩子怎么想呢？大人自己都不看書，憑什么要我看書；要求我看書，還要把電視、手機(jī)打開誘惑我？大人自己都管不住自己，怎么能指望孩子自覺呢？還有的家庭，孩子所處的環(huán)境非常臟亂。如果學(xué)習(xí)環(huán)境過于嘈雜，孩子經(jīng)常會被各種事情打斷，找橡皮都有可能耽誤幾分鐘，學(xué)習(xí)還沒開始，已經(jīng)屢屢碰壁，不僅嚴(yán)重影響孩子學(xué)習(xí)的主動性，也會造成孩子專注力的降低。
孩子生活和學(xué)習(xí)的環(huán)境，越是臟亂、無序，越容易在這樣的環(huán)境之中磨蹭、拖延?！稊嗌犭x》中有一句話：“本來能在干凈的溪流瀟灑暢游的香魚，逐漸變成了水槽淤泥口邊困頓窘迫的鲇魚。”沒有好的學(xué)習(xí)環(huán)境，孩子就像一只窘迫的鲇魚，想主動都脫不開身。育兒本身就是一件很累的事情，不一定要求每位父母都能自律、自覺地養(yǎng)成各種各樣的好習(xí)慣。但是至少有一點(diǎn)，那些我們不想讓孩子染上的惡習(xí)，比如沉迷手機(jī)、沉迷游戲、沉迷電視、熬夜等這些壞習(xí)慣，你不希望孩子去做，那么自己也應(yīng)該主動規(guī)避。想要養(yǎng)出一個(gè)自覺的孩子，父母就要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)相對安靜、整潔有序的環(huán)境，做好榜樣，孩子才不容易被外界干擾，能夠?qū)Ｗ⒍眯牡貙W(xué)習(xí)、生活。
啟學(xué)之家，讓我們因?yàn)閻酆蛪粝?，一起前行?/p>
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