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商(金)調養(yǎng)肺:益肺氣,調魂魄。(15:00-19:00)羽(水)調養(yǎng)腎:疏通腎經(jīng),強腎利尿,促進代謝。(7:00-11:00)宮(土)調養(yǎng)脾:促進消化,養(yǎng)元貯...
by:謝一一同學
by:音樂療愈
音為心之藥一曲一良方《黃帝內經(jīng)》認為,音聲與宇宙天地、人體氣機密切相通,與人體內臟、情志、人格聯(lián)系密切。在古體字中,一個“藥”字便道出了此間的聯(lián)系,樂亦是藥也...
by:音頻療愈
在古代音樂是用來治病的,古代的“藥”字,去掉“艸”字,就是音樂的“樂”百病生于氣,而止于樂。所以想要養(yǎng)肝:就聽《胡笳十八拍》想要養(yǎng)脾:就聽《十面埋伏》想要養(yǎng)肺:...
by:送你一朵小紅花丫
音樂靜心冥想療愈
by:誠成cc
情緒不好,所有養(yǎng)生都是徒勞的當你情緒不好,用再多的護膚品,都留不住年輕的容顏;當你情緒不好,用再好的補品,都保持不了精神的年輕。世界衛(wèi)生組織曾研究表明:世界上9...
by:如意紅豆
中醫(yī)理論指導下的音樂推薦
by:暮若靈
音療不是時尚,音樂本身就有療愈作用,聲音和音樂具有獨特的振動頻率,可以影響人的身體和情緒,從而達到療愈效果,常聽五音樂曲,即是養(yǎng)心,更是養(yǎng)生!
by:暗香心理研習社
五音,宮商角徵羽;五臟,脾肺肝心腎;五行,土金木火水。司馬遷《史記·樂書》:聞羽音,使人整齊而好禮。羽音,清幽凄切,哀怨蒼涼,促進氣機潛降,保腎藏精,補髓生腦。...
by:源粥律五音療愈
在這個世界上,五音就像是治愈的良藥,它們在我們的生活中悄無聲息地發(fā)揮著作用。那年夏天,我在一個小鎮(zhèn)上度過了一個漫長的暑假。那里的人們生活節(jié)奏緩慢,仿佛時間在這里...
by:翟悅兒
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