新華社夜讀|常說這三個字,化解生活的煩惱

2024-10-05 21:00:0003:52 79
所屬專輯:新華社 夜讀
聲音簡介

學(xué)會感恩,就是治愈自己很好的方式。


有人說:保持快樂的秘訣,就在于學(xué)會感恩。


可以說,感恩,是種無條件的幸福。


你不用指望別人怎么做,不用依賴事情什么結(jié)果。


人只要感恩,萬物將滋養(yǎng)你,托舉你,療愈你。


有位哲學(xué)家曾告誡世人:感恩始于簡單的三個字,“感謝你”。


你越常說“感謝你”,就越能感受到它的力量。


能感知到生活里的美好,便不會再抱怨、找茬、生悶氣。


心存感恩,并不需要人們遇到什么天大的好事,感恩的人會重新解讀自己的經(jīng)歷,并從中收獲愛與力量。


只要稍加留心,再不如意的日子,也有令人欣喜的事。


不幸來自抱怨,而幸福來自感恩。


眼中盡是挑剔,心中全是不滿,你只能天天郁悶,被負能量籠罩。


然而一旦學(xué)會感恩,人便能看到來自全世界的溫暖和善意,對生活重拾熱情。


聽過一句話:“你所贊賞的,最終會反過來贊賞你。表達你的感謝,你就會擁有所渴望的一切?!?/p>

有的人遇到一點挫折,就像天塌了一樣。


可反過來想想,那些挫折和磨難,又何嘗不是一種成長?


不怨天尤人,不夸大困難。


多看看自己收獲了什么,你同樣可以療愈自己。


生活不會一帆風(fēng)順,會有令人傷心絕望的糟糕事。


但會感恩的人,總可以換個角度看問題,從一切不利中發(fā)掘有利。


積極地看待問題,所有坎坷都是成長的好時機,所有的遺憾都是對人的保護。


感恩之所以是種療愈,就在于它給了我們轉(zhuǎn)換視角的可能。


當你學(xué)會自我安慰與寬解,再大的麻煩也不能把你怎么樣。


很多苦惱,都來自人際關(guān)系。


如果苦苦糾纏,煩惱勢必越攢越多,但只要學(xué)會感恩,這份來自他人的痛苦,便可轉(zhuǎn)化為滋養(yǎng)我們的養(yǎng)料。


那個在你失敗時批評你的人,給了你鞭策;那個坑過你害過你的人,給了你經(jīng)驗。


或者說,你遇到的所有人,都是為了教會你點什么。


其實,一切的人和事,本質(zhì)上并無好壞,全在于你如何看待。


緊盯別人的壞,你只會痛苦,常念別人的好,才能感到幸福。


生活煩惱不斷,我們習(xí)慣性地用盡各種辦法去抵抗。


結(jié)果到最后發(fā)現(xiàn),能拯救自己的唯有那顆感恩的心。


在茫茫人海中,懷一顆感恩的心,才能擁有一生的愛和幸福。


人生路遠,難免磕磕絆絆,學(xué)會感恩,就是治愈自己很好的方式。

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