想瘦又愛健康?來聊聊山楂的魔力!酸甜山楂不僅是舌尖上的美味,更是養(yǎng)生小能手。消食健胃、活血化瘀、降脂減肥,還能增強免疫力!但注意啦,胃不好、易出血、氣虛體弱的朋友可得悠著點。驚喜的是,山楂熱量低,減肥路上的小幫手。想知道怎么吃對山楂?快來解鎖正確姿勢!記得,健康路上,梅子與你每日相約,不見不散~
02:06 山楂:行氣活血,但脾胃虛弱和出血傾向者慎食
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