“每逢佳節(jié)胖3斤”已成為不少人節(jié)假日的調(diào)侃總結(jié)，但背后卻隱藏著飲食、生活習(xí)慣乃至心態(tài)的多重考量。你是否有過類似的煩惱？或是妙招輕松應(yīng)對(duì)節(jié)日“增重”?我們誠邀你分享這一話題下的經(jīng)歷、反思或創(chuàng)新解決方案，一起探討如何在享受佳肴的同時(shí)，保持身心愉悅與健康。
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