聲音簡介
人民日?qǐng)?bào)
接納自己的不完美
也許你也曾有過這樣的時(shí)刻,對(duì)自己的不足總是難以放下,對(duì)自己的遺憾常常難以釋懷。
其實(shí),世界上沒有十全十美的人,每個(gè)人都會(huì)有自己的優(yōu)勢和缺點(diǎn)。你越去在意自己不完美的地方,反而越會(huì)給自己造成壓力。接納自己的不完美,在自己擅長的領(lǐng)域持續(xù)深耕,你就會(huì)成為獨(dú)一無二的自己。
尋找并堅(jiān)持一項(xiàng)愛好
一個(gè)人最幸福的事,大概就是擁有自己的熱愛。人生能有一件熱愛的事,就足以抵過歲月漫長。
有空就去運(yùn)動(dòng),一場大汗淋漓之后,不僅能強(qiáng)健體魄,還能讓精神煥然一新;花點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)書法或者繪畫,動(dòng)作慢下來的同時(shí),也讓自己的心靜下來。擁有一件自己熱愛的事情,生命便有了生機(jī)和活力,也能慢慢積聚起勇氣和信心。
發(fā)現(xiàn)生活里的小美好
世界在不同的人眼中,會(huì)呈現(xiàn)截然不同的景象。也許我們無法左右事情的結(jié)果,但我們可以決定自己的心情。
生活中從不缺少美,而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。收拾裝點(diǎn)房間,把每個(gè)角落打造得整潔舒適;養(yǎng)些花花草草,看它們?cè)诰呐嘤伦聣殉砷L,身心也會(huì)得到舒展。平凡的日子也能過成詩,有趣的靈魂,終會(huì)與美好和希望不期而遇。
保持積極陽光的心態(tài)
有句話說得好,心態(tài)對(duì)了,人生就順了。生活像一面鏡子,你用什么心態(tài)來對(duì)待它,它就會(huì)反饋你什么狀態(tài)。
生活有起有落,日子有酸有甜。把心態(tài)放在積極的一面上,生活便會(huì)充滿陽光;總是執(zhí)著于消極的一面,只會(huì)讓自己深陷負(fù)面情緒的漩渦。心大了,事就小了;心寬了,煩惱也就淡了。當(dāng)你不再為點(diǎn)滴得失而憤懣,不再因小小挫敗而氣餒,你的格局也將越來越大。
持續(xù)學(xué)習(xí),沉淀自己
“腹有詩書氣自華”,讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣,我們才能不斷收獲應(yīng)對(duì)生活的底氣和智慧。
那些你汲取的知識(shí),或許不會(huì)字字句句都記得住,但它們會(huì)埋藏在你的腦海里,沉淀在你的談吐修養(yǎng)中,讓你在歲月的長河中散發(fā)出燦爛的光芒。一棵樹只有養(yǎng)得根深,才能枝繁葉茂。沉下心來,深耕自己,才能厚積薄發(fā)。
音頻列表
- 3天前
- 3天前
- 3天前
- 3天前
- 4天前
- 4天前
- 4天前
- 4天前
- 4天前
- 5天前
查看更多
用戶評(píng)論