?這一期突然想聊聊焦慮,就因為一點小事,引發(fā)了我的焦慮。
雖然我看起來是一個不會焦慮的人,但其實只要是人,都會或多或少的焦慮。
有人因為金錢,有人因為長相,有人因為身材,有人因為事業(yè),還有人因為知識。
別不信,其實這些焦慮我都有過。
當(dāng)然我是一個大焦慮不多,小焦慮不斷的人。
我也是一個一直在對抗負(fù)面情緒的戰(zhàn)士,不斷的用所謂的理智來克服他們。
但也有繃不住的時候,突然發(fā)現(xiàn),說出來,也會好很多。
那我們就一起來聊聊焦慮吧,希望大家都不要焦慮,因為,焦慮也沒用。
畢竟生活就像一碗菠菜湯——趙本山。
(如果你因為焦慮而產(chǎn)生了一些心理問題,建議找專業(yè)人士進(jìn)行疏導(dǎo)和治療。)
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滑滑梯Play on theslide,一檔沁人心脾、震撼靈魂、洞察世界、包羅萬象、拯救生命,
以上這些可能都做不到的,但是可能讓你放松身心,收獲快樂,讓你有那么一丁點小思考的一個小播客。
由著名大話癆@北野五花肉 主持,固定嘉賓@少女食人花 親情參與的閑聊節(jié)目。
未來也會不定時solo或者邀請其它嘉賓來聊天。
什么都會聊一點,日常/情感/影視/時尚/生活方式/運動/你我的生活等。
希望能做你快樂與不快樂時候的那座滑梯,
讓我們一起,滑滑梯,Play on theslide
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用戶評論
聽友373979910
可以講愛情和婚姻嗎 潘大哥和花花真的是很多人理想中的樣子,比如怎么找到適合自己的另一半,結(jié)婚后發(fā)生了什么不一樣?感覺男女思維不一樣找到一個聊得來的人太難了,結(jié)婚又是另一回事啊啊啊啊啊
聽友373979910?回復(fù)?@聽友373979910:
還有相處的方式吧啦吧啦的
Fly不動的蒲公英
前段時間總焦慮,現(xiàn)在學(xué)會放松,生活變美好了
施益達(dá)
也會有小焦慮?怎么解決的?
北野五花又
本期音樂: Claire Rosinkranz,Jeremy Zucker - Backyard Boy Julia Michaels,Selena Gomez - Anxiety 方大同 - 麥恩莉 大張偉 - 倍兒爽 MNEK - Phone
每天吸貓一大口
早上好好久沒準(zhǔn)時早起來聽播客了哈哈哈哈哈