科普#為啥健身房的妹子喜歡化妝了？

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專業(yè)教練帶你走進(jìn)健身房，選擇最適合自己的健身項目。1.健身營養(yǎng)篇邱俊強(qiáng)2.運動生理常識篇董榮菂3.形體訓(xùn)練篇張菁4.有氧操篇易海燕5.力量訓(xùn)練篇劉令姝...

by：愛讀書_老陳

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by：教子書房

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生活中，除了工作，還有很多有意思又有意義的事值得去做。藝術(shù)、時尚、旅行、運動、公益等都會使生活變得更有維度，更豐富多彩。這么多美好的事，不是用來想的，而是要去追...

by：麒麟來庭

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by：良聲英語里昂老師

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自用健身房音樂：在運動健身時喜愛聽的音樂，都是在網(wǎng)絡(luò)上下載的感覺不錯！用來分享的……

by：悠悠的說

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堅持21天，重復(fù)做一件事情，并能養(yǎng)成每天做這件事的習(xí)慣，那么堅持100天呢？此專輯內(nèi)容來源于輕課小麥老師的英語健身房，你不防也試試，跟學(xué)打卡100天，養(yǎng)成每...

by：美霞Ellen

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明星導(dǎo)師...

by：動嵐健身學(xué)院

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