畢淑敏：我40歲才明白的事

我到40多歲的時(shí)候，才覺得幸福是那么重要。

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此前我一直覺得自己不是一個(gè)幸福的人。后來(lái)我才知道，是我錯(cuò)了。

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幸福，不是那么驚天動(dòng)地的，不是那么大張旗鼓的，不是像我們想象的需要很多的金錢、需要那種萬(wàn)丈光芒的時(shí)刻。

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只要我們每一個(gè)人努力去爭(zhēng)取、去奮斗，我們就會(huì)享有自己的幸福。

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我最早關(guān)注到幸福這個(gè)問題，其實(shí)還是得益于一位德國(guó)的哲學(xué)家費(fèi)爾巴哈。

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他說(shuō)過(guò)：人活著的第一要?jiǎng)?wù)就是要使自己幸福。

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我當(dāng)時(shí)看到這個(gè)說(shuō)法挺驚訝的。

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我們會(huì)覺得我們有很多的小目標(biāo)，我們會(huì)被這個(gè)社會(huì)的大的輿論所引導(dǎo)，被一些潮流所裹挾。

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可是，你一定要清楚：這一生你最重要的事情是讓自己幸福。

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我到40歲的時(shí)候才明白了這些事情，源于那時(shí)我看到一個(gè)小的故事：

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西方某個(gè)國(guó)家在進(jìn)行的一個(gè)調(diào)查研究，題目是“誰(shuí)是世界上最幸福的人”。

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因?yàn)樵趫?bào)紙上發(fā)出了征集答案的征文，成千上萬(wàn)的信函就飛到了報(bào)社。

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報(bào)社組織了一個(gè)評(píng)選委員會(huì)，想看看民眾中對(duì)于幸福、對(duì)于誰(shuí)是最幸福的人有怎樣的答案。

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最后，按照得票的多少：

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第一名是給自己的孩子洗完澡后懷抱嬰兒的媽媽；

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第二名是給病人治好了病后目送那個(gè)病人遠(yuǎn)去的醫(yī)生；

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第三名是，孩子在海灘上自己筑起一個(gè)沙堡，夕陽(yáng)西下的時(shí)候，這個(gè)孩子看著自己筑起的沙堡時(shí)自得其樂的微笑；

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第四名是給自己的作品劃上句號(hào)的作家。

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我看到這個(gè)答案以后，心里充滿了悲涼。

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在某種程度上，這四種幸福在那個(gè)時(shí)候的我身上其實(shí)都已經(jīng)歷過(guò)。

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我有孩子，給他洗過(guò)澡，有抱過(guò)他的時(shí)候；

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我原來(lái)是醫(yī)生，也有治好病人目送病人出院的時(shí)候；

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我可能沒有在海灘上筑起過(guò)沙壘，但是在我們家附近工地上的沙堆挖過(guò)坑，然后看著旁邊的人不小心掉進(jìn)去；

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那時(shí)候我已經(jīng)開始寫作，所以也給自己作品劃上過(guò)句號(hào)。

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我之所以難過(guò)，是因?yàn)槲壹@些幸福于一身，可是我未曾感到幸福。

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我想，不是世界錯(cuò)了，是我自己錯(cuò)了。

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我對(duì)于幸福的認(rèn)識(shí)和把握，對(duì)它的追求，其實(shí)有重大的誤區(qū)。

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就在這種情況下，我寫了一篇散文叫《提醒幸福》，后來(lái)收入全國(guó)統(tǒng)編教材二年級(jí)語(yǔ)文里面。

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四十不惑，中國(guó)的古話很有道理，時(shí)候不到真的不行，到了之后突然就明白了。

所以我40多歲才明白了幸福。

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我現(xiàn)在看年輕時(shí)候?qū)懙娜沼洠趺茨苡心敲炊嗤纯?，但現(xiàn)在其實(shí)已經(jīng)全忘記了。

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我原來(lái)覺得幸福是毫無(wú)瑕疵的，它應(yīng)該沒有任何陰影，應(yīng)該那樣純粹和美好。

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但我現(xiàn)在要告訴你們：幸福其實(shí)是一種內(nèi)心的穩(wěn)定，我們沒有辦法決定外界的所有事情，但是我們可以決定自己內(nèi)心的狀態(tài)。

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或者簡(jiǎn)單地說(shuō)，幸福其實(shí)是靈魂的成就。

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我特別希望，年輕的朋友們從現(xiàn)在開始，就懂得珍惜自己的生命和幸福。

能明白所有的困苦都是生命過(guò)程中我們必然會(huì)遇到的。

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20多歲就能明白幸福該多好，你們會(huì)減少很多苦悶。

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當(dāng)然，其實(shí)無(wú)論什么時(shí)候認(rèn)識(shí)到幸福對(duì)我們?nèi)绱酥匾疾煌怼?/p>

只要生命存在，我們就依然可以學(xué)習(xí)、可以成長(zhǎng)。

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在我明白了幸福以后，最重要的一個(gè)改變是：我覺得人生可以把握了。

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在此之前，我能把握的部分很少。

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因?yàn)樾撵`內(nèi)部的那種無(wú)助感，那種隨波逐流，那種對(duì)前程的不確定感，所以常常有一種深層的不安存在著。

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我現(xiàn)在越來(lái)越安寧了，我知道世上有一些事情我無(wú)能為力，這些我們都不要去費(fèi)氣力了。

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但是有一部分是可以改變的。

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我們?cè)趺纯创约海趺纯创澜?，我們把能改變的那部分盡我所能，按照我們的意志去加以改變。

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把這些事情做好以后，我心里面的穩(wěn)定感就極大地增強(qiáng)了。

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我知道我一定會(huì)有災(zāi)難，因?yàn)槭郎喜豢赡芏际顷?yáng)光燦爛的日子。

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也知道一定會(huì)有人性的幽暗之處在四面八方存在著，而當(dāng)我把它們看得更清楚以后，我反倒對(duì)這個(gè)世界多了一份理解。

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我現(xiàn)在會(huì)覺得：這個(gè)世界就是如此泥沙俱下，但我依然對(duì)它充滿希望，依然可以安然面對(duì)。

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我學(xué)習(xí)心理治療的時(shí)候是接受人本主義的流派，我特別喜歡馬斯洛說(shuō)過(guò)的一句話：

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“做人是一件有希望的好事情?！?/strong>

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我覺得人本主義流派有兩大重要的出發(fā)點(diǎn)：

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一個(gè)是人性本善，另一個(gè)是人是可以改變的。

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